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红薯苹果怎么做辅食比较好吃

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-20 01:17 点击50次

一、材料

红薯、苹果、白糖、酵母粉、鸡蛋、面粉、食用油、黑芝麻、白芝麻

二、做法

1、首先选择一个大小适中的红心红薯,含糖量高,水分充足。红薯饼会更加香甜柔软。然后将红薯洗净,洗净后刮去皮。把它放在砧板上,然后用刀切成相同厚度的薄片,切好后放入准备好的盘子里。

2. 蒸锅放入适量冷水,放入刚切好的红薯片,盖上锅盖,水开后用大火蒸15分钟。趁着蒸红薯的时间,用苹果清洗干净。洗好后,用刀切成等厚的薄片,再换刀切成长条,最后切成小方块,放入碗中备用。

3. 起锅,加热。无水无油的锅中加入适量。将糖转中小火,用抹刀快速反复翻炒,以免粘锅。煎成糖浆后,倒入切好的苹果丁,继续煎。中小火翻炒五分钟即可食用。

4、十五分钟后,将蒸好的红薯取出,倒入大碗中。用擀面杖将红薯泥压成泥,加入少许糖、酵母粉和一个鸡蛋,搅拌均匀备用。然后加入适量面粉搅拌成面团状,加入少许食用油,揉成光滑的面团。

5.将面团揉好整理好,揉成长条,切成大小均匀的面条。 .然后将每个面团揉成圆形,用擀面杖擀薄,擀开后加入适量的苹果馅,然后用手包好,再次揉成圆形,压成饼状。不要用力过猛。

6、最后将压好的饼两面刷上水,再裹上一层黑白芝麻。 , 然后盖上保鲜膜静置 15 分钟。醒来的面条蛋糕,轻飘飘。

苹果跟肉煮什么做辅食

苹果牛肉泥是一种适合宝宝食用的辅食,它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够满足宝宝的营养需求。苹果的甜味和牛肉的咸味相互搭配,口感丰富,能够刺激宝宝的味觉发展。同时,苹果中的果胶和牛肉中的蛋白质能够促进宝宝的肠道健康,有助于消化吸收。

在制作时,可以将苹果和牛肉一起蒸煮,然后搅拌成泥状,或者将牛肉煮熟后切成小块,再加入苹果泥中搅拌均匀。但是需要注意的是,宝宝的消化系统尚未完全发育,因此在添加辅食时需要逐渐增加量,以免引起消化不良。

苹果做辅食有哪些做法

食材准备:焯水菠菜30克,去皮苹果20克,鸡蛋1个,面粉30克

做法步骤:

1.菠菜焯水控干水分,所有食材放入料理机里,搅打三分钟,模具刷油垫油纸,倒入面糊,封保鲜膜扎洞

2.冷水上锅大火蒸20分钟,焖5分钟,出锅后放凉切块即可

苹果辅食的做法

一、苹果粥

原料:苹果50克、大米50克

做法:

1、将大米淘净,加水浸泡半小时,沥干后磨细末备用。

2、苹果去净皮和核,切成碎末。

3、锅上火,放入大米末和适量水熬煮,至粥稠米烂后加入苹果碎,搅拌均匀再稍煮即可

山药苹果做辅食做法大全

材料

苹果2个,白糖14杯,消化饼15-20克,高筋面粉90克,盐14小匙,蛋液少许,黄油100克,低筋面粉90克,水60-70毫升

做法

1.将盐和面粉混合,把黄油切成小颗粒混入面粉,

2.用手轻微抓捏,稍稍混合之后,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏15分钟左右。

3.苹果削皮,去核,切成小丁,泡在清水中(以免变黄)

4.将第一步中冷藏的黄油和面粉混合物取出,慢慢加入60—70毫升的水(根据实际的干湿情况进行增减),揉成面团。用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏半个小时或以上。

苹果番薯粥辅食

宝宝辅食红薯粥的做法很简单。首先,将红薯去皮切成小块,放入锅中加水煮熟。然后将煮熟的红薯块捣成泥状。

接着将大米洗净后加入红薯泥中,加入适量的水,放入锅中用文火煮至米饭熟软。

最后,根据宝宝的年龄和口感偏好,可以选择将红薯粥打成细腻的泥状或者留有一些颗粒感。这样做的红薯粥既简单又营养,非常适合宝宝食用。

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