— 食材清单 —
主料:
1把
辅料:
红茶5克
— 烹饪步骤 —
1· 桂圆准备好，去核待用！
2· 然后放入壶里加水煮！
3· 煮开就可以啦！试试吧真的太好喝了！
干桂圆煮红茶的功效
1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2、干桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干；保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。
4、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀；放入干净的玻璃瓶中封存；饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。
新鲜桂圆红枣红茶做法
可以
用料：桂圆10颗，红枣5枚，红糖10克，红茶包1包，水400克
做法
1.桂圆去壳核，取肉备用，
2.红枣洗净切半，去核，
3.将桂圆、红枣、红糖放入锅中，加入清水。
4.煮沸后转小火，煮约15分钟左右。
5.加入茶包，再煮2-3分钟，熄火。
6.盖上盖子，焖5分钟。倒出即可
桂圆红茶的做法和配方
可以，主要材料：桂圆10粒，红茶5克，白砂糖适量，可以根据自己的喜好程度加减。
方法如下：将全部桂圆用勺子捣碎，或者将桂圆榨成汁，再加入300毫升的温水，放在奶锅里煮沸 这个时候您应该闻到了桂圆香，这个时候就可以加红茶汤了，也可以选择红茶包，比如立顿红茶包，如果选择红茶汤，可以选择自己喜欢的红茶，泡一些浓汤，直接倒入煮沸的桂圆汤中，加入少许白糖就可以了，不喜欢白糖的了可以选择蜂蜜，搅拌均匀就变成了桂圆红茶的饮品了，放入少许冰块就变成了冰红茶了，在这炎热的夏天，是相当韵味的，比外面的健康多了，小孩子也会喜欢喝。
桂圆配红茶有哪些功效
可以
红茶桂圆可以一起泡，两者之中所含的营养成分并不冲突，也不会互相产生作用及对身体有害的物质，并且红茶与桂圆适量食用都是对人体有一定好处。
红茶气味芬芳，在一定程度上可帮助促进食欲，其中含有的咖啡碱可刺激大脑皮质从而兴奋神经中枢，适量食用可在一定程度上帮助提神醒脑、消除疲劳感。
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