材料：杜仲茶6g做法：杜仲茶每次3～6g，以500ml热开水沖泡约5分钟，每天早、午、晚空腹饮用，每次1杯。如同时加苦丁茶效果更佳。专家点评：杜仲茶可利尿减肥，对浮肿、肌肤粗糙，暗疮，便秘等也有疗效。杜仲也可促进血液循环顺畅，提高新陈代谢，改善使用者易胖体质。试用团反馈：小丸子，20岁，成都。其实我喝杜仲已经１年了，这个方法我最有发言权了。本人属于肉肉妹，浑身上下的肉都是软软的。听说它可以减肥后，我加大了量，把它代水喝。回到学校后，大家都说我瘦了！跑到药店一称，真的瘦了哦！看来减肥还是要有一颗平常心呢
杜仲叶茶的制作工艺流程
1、将杜仲叶杀青后进行干燥。
2、将杀青干燥后的杜仲干叶在100-110摄氏度的温度下用水熬煮。
3、水被煮干后取出杜仲叶，然后进行烘干。
4、以杜仲叶和绿茶以6：1的比例进行混合，杜仲茶就制作完成了。
杜仲嫩叶茶怎样制作
杜仲茶是一种以杜仲叶为原料饮用的益智茶，也称杜仲叶茶。杜仲是一种中草药，主要生长在中国中南部的山区，叶片可用于制作药材或饮品。杜仲叶含有多种活性成分，具有一定的保健功效。
杜仲茶的饮用方法主要有以下几种：
1.煮茶：将干燥的杜仲叶放入开水中，煮制10-20分钟，然后放凉后可饮用。
2.泡茶：将杜仲叶放入茶壶或杯中，注入热水，浸泡5-10分钟即可。
3.用杜仲叶冲茶：将杜仲叶研磨成粉末，与其他茶叶一起调配泡茶。
杜仲茶的营养价值很高，富含多种营养素和活性成分，如多种不饱和脂肪酸、植物甾醇、蛋白质、矿物质、氨基酸等。杜仲茶在适量饮用的情况下，可以促进新陈代谢、帮助消化、增强免疫力、缓解疲劳等多种保健功效。但是，饮用杜仲茶时需要注意掌握好份量，过量饮用可能导致不良反应。
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