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玉竹茶的功效与功能作用

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 12:20 点击186次

3.滋阴润肺

玉竹茶是一种性质温和的中药保健茶,人们也使用它可以滋阴润肺,也可以滋阴润燥,它可以缓解人肺热咳嗽和干燥,以及发热损伤等不良症状。此外,人们出现咽喉肿痛、阴虚外感,以及内热口渴等不良症状,及时饮用一些玉竹茶对恢复病情也有很大好处。

玉竹茶的功效与功能

4、淡斑美白

玉竹茶含有丰富的多糖和大量的维生素C,这些物质被人体吸收,能滋养娇嫩的皮肤,并能防止黑色素的生成,能让人的面部皮肤斑点慢慢褪色,经常饮用能起到显著的美白效果。玉竹茶还可以调节神经,还能镇静神经,对神经衰弱和失眠焦虑的人来说,多喝玉竹茶可以使症状迅速缓解。

玉竹茶的制作方法

1、采掘:秋季采掘,去除须根,洗净。

2、干燥后直至柔软,反复揉搓,风干至无硬心。

3、干燥;或蒸至半透明。

4.将茶包放入杯中,倒入约120毫升沸水,等待约3分钟后饮用。

玉竹茶的功效与功能

玉竹茶饮用须知

玉竹茶又冷又甜。滋阴润燥,生津止渴。用于肺胃阴伤、热咳、咽喉干渴、内热止渴。但并非所有人都适合饮用,尤其是那些身体潮湿、脾胃虚弱、感冒和大便松弛的人。由于玉竹茶本身往往寒冷,容易损伤脾胃,而且其甜味容易阻气,因此对于没有疾病的人来说,最好少喝。

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