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普洱茶减肥生茶还是熟茶?如何喝普洱茶减肥?

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 12:11 点击163次

第二是发酵过程中形成的多种有益细菌的综合作用(细菌可以减少小肠对甘油三酯和糖的吸收,并通过酶促进腰部和腹部脂肪的分解)。

小贴士:喝普洱茶可以减肥,对于贫血的人来说,喝圣普是不合适的。原因是新茶苦涩,不适合消瘦贫血的人饮用。熟茶经过发酵以消除苦味和刺激。

因此,熟茶更适合于保健、养生、胃、血压和血脂,适合大多数人饮用。

其实普洱茶生茶和普洱熟茶在减肥效果上并没有太大区别,减肥效果也非常相似,但对于胃不好的朋友,还是建议选择熟茶。

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