喝普洱茶有什么禁忌和副作用
普洱茶饮用过程中的5大忌是违反饮茶文化礼仪的行为，包括：
1.冲泡不当。
普洱茶是需要先冲洗一遍再冲泡，否则茶味会受影响。
2.时间过长。
普洱茶冲泡的时间不应该过长，否则会影响茶味。
3.使用矿泉水。
矿泉水中的矿物质会影响茶叶的口感，建议使用白开水。
4.茶具脏污。
茶具的卫生非常重要，使用脏污的茶具会影响茶的质量。
5.贪杯。
喝普洱茶同样需要适量，长期大量饮用会对身体产生不好的影响。
延伸内容：普洱茶作为一种对身体有益的饮品，饮用时需要遵守一些规则和文化礼仪。
在品尝普洱茶的同时，也可以体验到中国传统茶文化的精髓。
长期喝普洱茶有什么效果和副作用
喝生普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素
2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；
3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；
4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
喝生普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。
天天喝普洱茶有副作用吗
可以，但每次需适量饮用。因为陈皮普洱茶温和甘醇，副作用小。陈皮普洱茶主要由陈皮和普洱茶组成，其功效也源于陈皮和普洱茶。
普洱茶喝多了有什么副作用和危害
能喝。
普洱茶没有明确保质期限，只要保存得当，就可以长期保存。由于普洱茶存放时会进行自然发酵，所以在不同阶段会产生不同的口感。生普洱在适宜的环境中最佳赏味期是10至25年，熟普洱茶则为8至15年。但若是保存不当，普洱茶叶有可能产生霉变。
注意事项：虽然普洱茶有越陈越香的美名，但饮用普洱茶必须讲求科学，超过最优存放年限的茶叶不仅有益成分会氧化和分解，还会有可能产生霉变，当茶叶上出现绿色或者黄色时则表示茶叶内已经产生了大量的黄曲霉，此时饮用会危害健康，应该立即停止饮用并丢弃。
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