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铁皮石斛保存方法,铁皮石斛的食用方法

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 11:54 点击183次

三、铁皮石斛怎么吃好

1、入茶:用新鲜的石斛20-30克,清洗干净切成薄片,配几粒红枣与枸杞,加清水煮沸即可冲饮。

2、入膳:取新鲜石斛30-50克,清洗干净切片,根据自己口味用来煲鸡、骨汤等。

3、入酒:用新鲜石斛500克,清洗干净,配枸杞、西洋参、白酒1000克,浸泡2月即可。

4、打汁:把石斛清洗干净,用打汁机按10:1比例加水打汁食用。

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