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益气通窍茶舒缓心情

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 11:11 点击102次
益气通窍茶舒缓心情舒缓心情

常吃火锅、烤肉等大餐,除会造成肥胖、胀气等情况外,也容易火气大、心情烦躁。

益气通窍茶

材料:党参15公克、黄耆约19公克、白术约8公克、石菖蒲约8公克、远志约8公克、升麻约4公克、甘草约4公克。

作法:将所有药材浸泡在1500c.c.的水中约10分钟,用大火煮沸后,再改小火续煮20分钟,最后将渣去掉取汁饮用。

功用:补气血、养脾胃、集中注意力。

注意:饭后饮用,但有皮肤发炎、发烧症状者不建议喝,一天不要喝超过2000c.c.。

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