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陈皮的功效和作用?
1. 促进消化
陈皮以中药方面为主使用时,能很好的发挥促进消化的作用,陈皮内质中的挥发油和橙皮甙等成品相对比较温和,能在刺激胃肠道胃液分泌的同时,通过排出体内的积气而提升食欲,并且陈皮中的类柠檬苦素成分也有促进胃肠蠕动。
2. 化痰止咳
陈皮冲泡出的茶汤中,含有几种纯天然的消炎物质,饮入茶汤时,这一物质进入体内,有消除肺部以及气管中炎症的功效,起到稀释痰液的作用,从而使其能从喉咙中排出,而且陈皮的挥发油能通过刺激呼吸系统减少咳嗽的症状。
3. 降低血脂
陈皮作为产生茶饮冲泡饮用时,会释放出的大量的苷类物质和果胶中的低分子物质,这些物质进入人体内部后,能有效降低人体内部血脂的含量,因而高血脂人群可以通过食用或饮用陈皮水,在一定程度上起到降低血脂的功效。
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