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夏天喝红茶对身体的好处？
1. 消暑解渴
夏天喝红茶时，有非常好的消暑解渴作用，一般情况下饮用红茶大多选择热饮，只有在夏季可以选择冷藏饮用，冲泡后放入冰箱冷藏，加入冰块和柠檬片一起泡饮制作成消暑神器冰红茶，不过冰红茶有一定的刺激性，肠胃较差的人群最好不要饮用。
2. 提神醒脑
夏天是一年四季中最容易让人感到困倦的季节，红茶作为茶叶中的一个主要品类，冲泡饮用后能起到刺激大脑神经皮层，使整个人的精气神得到改善，更能投入到高效的工作和学习中，另外夏天喝红茶还能提升整个人的气色。
3. 改善心情
高温炎热的夏季极易让人感到烦躁，饮用红茶能在一定程度上舒缓心情，改善压力，尤其对患有心脑血管疾病的人群非常适用，红茶茶汤中含有丰富的微量元素，其中元素钾进入体内之后，有利于心脏血液的循环和流通。
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