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哪些人不宜喝小青柑？
1. 处于孕期/哺乳期
小青柑中的咖啡碱、茶碱等元素含量较多，孕妇饮用会影响胎儿的正常生长，哺乳期的产妇饮用则会影响正常的泌乳，咖啡碱等元素也会被婴儿吸收。
2. 小孩/老人
小孩和身体比较虚弱的老人也不适合饮用小青柑，以免增加肝脏和脾胃的负担，而且气血两亏的人群也不适合饮用小青柑。
哪些人不宜喝小青柑？
1. 有胃病
小青柑在日常生活中饮用时，不适合有胃病的人群饮用，小青柑茶叶中含有丰富的咖啡因，冲泡至茶汤中会增加胃酸的分泌，胃酸过多会加重胃炎和胃病，严重时会导致胃病反复发作，不利于身体的健康状态，消化功能也会受损。
2. 便秘
便秘人群最好不要饮用小青柑，因为引起便秘的原因大多是排毒功能不顺畅，小青柑成品茶叶长的茶多酚含量丰富，这一多酚类物质有一定的收敛肠道作用，导致便秘的情况加重，而且容易上火、体质燥热的人最好也不要饮用小青柑。
3. 神经敏感
对于小青柑来说，如果是日常生活中入睡比较困难的的人群最好也不要饮用，小青柑作为茶叶的一种，含有丰富的营养成分，不过也有直接对大脑神经产生效果的咖啡因，神经敏感、经常失眠的人饮用时，只会加重失眠的症状，严重时会诱发神经衰弱症。
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