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蜜兰香为什么不能多喝?

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-04 15:51 点击193次
陆羽
茶学博士

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蜜兰香为什么不能多喝?

蜜兰香为什么不能多喝?

1. 容易失眠

蜜兰香属于半发酵乌龙茶的一种,成品茶叶内质中的营养元素丰富,包含茶多酚、茶氨酸、茶黄素以及咖啡碱等多种物质,咖啡碱是一种能直接对中枢神经起到作用的物质,感到困倦时饮用能起到提神醒脑的作用,不过饮用过就会导致失眠的情况发生,长期失眠人的健康状态会下降。

2. 影响肠胃

蜜兰香成品茶叶内质中的活性物质较为丰富,这些内质会随着冲泡析出至茶汤,少量饮用不会造成影响,不过若是饮用过多则会增加胃酸分泌,伤害胃肠粘膜,导致人体产生一系列的肠胃不适症状,蜜兰香茶的品质越高,冲泡出的茶汤浓度越深,对肠胃带来的伤害也就越大。

3. 影响气血

蜜兰香茶作为茶叶的一种,成品茶叶内质中含有鞣酸,对于女性来说,饮用过多的蜜兰香会对气血造成影响,女性每个月经期都会排出经血,而饮用蜜兰香会导致里面所含的鞣酸物质进入体内,与铁元素发生反应,形成一种极难分解的物质,阻碍对铁元素和蛋白质的正常吸收,影响自身的气血。

4. 易上火

蜜兰香茶从茶性方面来看,茶汤口感和质地相对比较温和,对于饮用季节没有限制,一年四季都能饮用,在饮用人群方面最初没有过多的限制,非常适合原本就体质偏寒的人群饮用,不过体质过热的人群不能多喝,以免出现因过多饮用茶汤出现上火的情况。

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