菊苣是一种常见的中草药，药用价值很高。许多人喜欢泡茶喝。如果你每天喝茶，你可以解决一些常见的问题。你知道菊苣的功效和作用吗？我们来介绍一下菊苣的四大功能和作用。让我们来看看！
菊苣的功效与作用
1、缓解痛风
它能帮助缓解痛风的根本原因是它能抑制人体内的尿酸含量，而痛风的症状也是由高尿酸含量引起的，所以菊苣茶是改善痛风症状的一种选择。
2、清除肝火
如果肝脏充满了火，可能会有很多症状，比如脸上长痘痘或者口臭。最重要的是对肝脏本身的健康危害很大，喝菊苣茶可以帮助清除肝火，有非常明显的改善效果，使肝脏的健康得到很好的保护，这样产生的一些现象也会得到缓解。
3、降低血糖
高血糖是现在困扰很多人的疾病。爱糖人士不仅要每天监测自己的血糖水平，还要合理有效地控制和缓解。菊苣茶可以帮助有效降低血糖水平。但同时需要注意的是，如果正在服用降糖药或其他种类的保健品，应咨询专业人士或医生是否可以同时服用菊苣茶，否则很可能血糖含量会更低。
4、通便利尿
生气时小便或排便不正常都是正常的，菊苣对排便和利尿的效果也很好，尤其是尿液浓稠或发黑时，用菊苣泡茶可以很好的改善和缓解。但是需要注意的是，一旦情况变得正常，就可以停止服用。
菊苣功效丰富，效果好，大多数人都可以直接使用。当然，我们可以直接购买这类产品服用，比如菊苣栀子茶可以代替日常的茶喝，因为它对缓解痛风的作用真的很好，可以称得上是尿酸的克星，而且它还有调节三高的作用，非常适合痛风和三高人群采取日常的辅助治疗。
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