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石斛可以炖鸽子汤吗「石斛鸽子汤的做法和功效」

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-04 15:46 点击66次
陆羽
茶学博士

专注各种茶知识、养生、茶艺茶道等茶文化20余年...

石斛老鸽汤清而不淡,补而不燥;具有滋阴清热,调理身体机能增强身体免疫力的功效。下面小编向大家介绍石斛鸽子汤的做法和功效。

石斛可以炖鸽子汤吗「石斛鸽子汤的做法和功效」

一、石斛老鸽汤的做法

1.材料:铁皮石斛、老鸽、花旗参、瘦肉。

2.做法:老鸽去皮洗净,瘦肉洗净,沸水备用,其它各种材料洗净后放入紫砂盅内隔水炖4小时,即可食用。

二、石斛老鸽汤的功效

鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容、皮肤洁白细嫩,延年益寿。石斛老鸽汤清而不淡,补而不燥,具有滋阴清热,调理身体机能增强身体免疫力的功效,四季适用,特别适宜秋冬时节进补食用。

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