薏仁茶我们都喝过，这一款养生保健茶，今天就给广大女性茶友介绍一款红豆薏米芡实茶，它有非常好的作用，那么红豆薏米芡实茶的功效与作用有哪一些呢，我们一起来看下吧！
红豆薏米芡实茶的功效与作用
1、不仅有健脾、又有利肾固涩、又有去湿作用。小红豆中医学称红小豆，关键作用为利湿退肿、清热利湿退黄、退肿放脓。中医学古籍记述：凡浮肿撑胀、胃脘痛，皆体内湿气伤脾而致。小豆健脾化湿，故主排水发胀满、治腹泻、通便。薏米仁具备芳香化湿、健脾作用，既能健脾，又能清热利湿，因此 对脾虚泄泻、浮肿，或湿滞痹病均有作用。芡实益肾锁精、健脾治腹泻、去湿气止带。三个药不仅有健脾、又有利肾固涩、又有去湿作用，可用以脾胃虚拉肚子、白带多有异味、浮肿等症的医治。
2、红豆薏米芡实茶根据浸茶或是熬水食用，对身体具备健脾清热利湿、补肾壮阳固涩的药品作用。针对身体出現的脾胃虚及其肾亏、胃脘痛、风寒湿痹等病症，常常食用此茶都是有优良的调养、医治作用。此三种食材药品的成份中，小红豆带有丰富多彩的甲基纤维素，可推动胃肠道消化吸收，有益于体液，具备通便、退肿、止呕的作用等，针对身体出現心脏疾病、肾炎、浮肿层面的病症，有优良的调养和作用。此外，薏仁米带有多种营养元素、矿物，针对身体有风湿病及其肠胃消化不好、水肿的症状也是有优良的调养作用，针对身体出現的足藓及其美容护肤层面有优良的突显作用。芡实具备健脾、治腹泻、健肾涩精的作用，3、可合理抵抗癌症的产生。此外，带有丰富多彩的维他命和矿物，可以提高身体免疫力。因此 常常食用红豆薏米芡实茶，针对身体的脾肾脏功能、身体免疫力及其风湿病类病症，都是有优良的调养作用。
4、红豆薏米是能够去湿气，芡实是健肾涩精，健脾止泻的，是能够健脾去湿气的。针对身体出現的脾胃虚及其肾亏、胃脘痛、风寒湿痹等病症，常常食用此茶都是有优良的调养医治作用，常常食用红豆薏米芡实茶，针对身体的脾肾脏功能及其身体免疫力及其风湿病类病症都是有优良的调养作用。
红豆薏米芡实茶能减肥吗
由于薏仁米归属于膳食纤维素高的食材，膳食纤维素丰富多彩的食材服用之后提升饱腹感、脂值又低，针对减肥瘦身的病人而言是十分有益的。红豆薏米芡实茶针对减肥瘦身的确具备一定的功效。由于小红豆、薏仁米之中带有丰富多彩的膳食纤维素，最先能够推动食物的消化，推动基础代谢。此外能够提升饱腹感，针对降低食材的摄取量具备一定的益处，针对减肥瘦身的确具备一定的功效。可是要想减肥瘦身的状况下最好是要改进饮食结构和生活方式。可是必须留意的是,减肥瘦身更关键的是适度的健身运动,红豆薏米芡实水仅仅一种輔助作用,因此 不必把减肥瘦身全部的期待都放到红豆薏米芡实茶上。
红豆薏米芡实茶近年来非常受欢迎，不管是什么时候可以冲上一杯来满足自己的需要，各位女性茶友们不如来试下吧，只要长期坚持就一定能看到效果的。
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