肝脏对我们来说是一个非常重要的器官，所以我们应该在日常生活中采取良好的维护措施。那么，什么是肝花茶呢？
六种养肝护肝的茶
1.玫瑰菊花茶。
配方：
取6-10片干玫瑰，2-3朵菊花，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可搭配两个红枣，更能增添一点甜味，又增添滋养气血的功效。
功效：
玫瑰微温，富含维生素，具有促进血液循环、调节月经、疏肝气、平衡内分泌等作用，对肝胃有调节作用，可消除疲劳。改善体质，适合春季饮酒。此外，它还能有效缓解心血管疾病，美容，帮助改善皮肤干燥，去除皮肤上的黑斑。
2.桑叶枸杞茶。
配方：
桑叶6克。枸杞12克。绿茶3克。将上述三种原料放入杯中，用沸水冲泡，浸泡5分钟。
功效：
滋阴润肺，养肝明目保健茶。桑叶具有疏散风热、清肺润燥、平肝阳、清肝明目的作用。枸杞具有扶阴固本、补精益气的功效。
3.蜜糖红茶。
配方：
红茶5克，放入保温杯中，用沸水冲泡，盖上炖片刻；调整蜂蜜。
功效：
这种茶适用于春季肝气旺盛、脾胃功能差的人群。红茶含有多种氨基酸、钙、锌、锰等微量元素，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效。适当饮用可达到养肝的目的。
4.菊花蜜饮
配方：
菊花50克，加水20毫升，稍煮30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。
功效：
它具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠的功效。菊花茶是由白菊茶和优质乌龙茶制成的，是每天接触电子污染的办公室工作人员必备的茶。因为这种茶有解毒的作用，对体内积累的有害化学和放射性物质有抵抗力。排除效果。
甘菊，味道不苦，尤其是苏州和杭州生的大白菊或小白菊最好，每天喝大约3克茶，每天喝三次。也可以用菊花和金银花。甘草和油炸代茶饮用，具有平肝明目、清热解毒的作用。
5.杞菊养肝乌龙茶。
配方：
菊花适量.枸杞20克.乌龙茶5克，开水冲泡，加盖一会儿即可饮用。
功效：
这种茶富含胡萝卜素、VB.VC、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质成分。经常适量饮用可以促进血液循环和新陈代谢，防止肝脏脂肪堆积。滋补肝肾，疏风明目，也是养肝护肝的理想饮品。
6.金银花茶。
配方：
取少许金银花，放入杯中，用沸水冲泡，冷却。用冰糖或蜂蜜水调味。
功效：
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、增强防御功能等功能。经常适量饮用这种茶有很好的保健作用，所以金银花茶也是春季养肝护肝的好饮料。
以上六种花茶都是具有养肝保肝功效的茶，但在日常生活中要保持多喝水、早睡早起等好习惯！
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