脂肪海菊花茶不能每天喝，脂肪海味甜，冷，有清热效果，菊花味苦，冷，有疏散风热的效果，两者结合脂肪海菊花茶，属性冷，刺激，适合每天喝，特别是体质冷，需要更加注意，避免对身体产生不良影响。
胖海甘寒，菊花苦寒，体虚少喝，常喝胖海损阳气，有人觉得生气时常喝菊花茶、胖海茶等凉茶来泻火。
一开始可能会有一定的效果，但是用久了容易感冒消化不良，咽痛咽干还是无法完全消除。
长期饮用保健茶可能导致体内平衡失衡，降低抗病能力。
胖海菊花茶确实有清热去火、清肝明目的功效，但性苦寒，体虚者不宜多喝。此外，体质寒冷的人和经常腹泻的人不适合胖海。
此外，体质寒冷的人，经常腹泻的人，不适合肥大海。即使是有症状的咽炎患者，在肥大海喝茶1-2周就足够了。多吃会损害阳气，影响消化功能，需要特别注意。
因此，虽然海菊花茶虽然好，但也适中，一般可以在短时间内喝1~2周，以改善身体状况，恢复后，减少剂量或频率，每天喝是不可取的。
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