祁门红茶，中国历史名茶，适宜饮用可以给人们提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌，并且是食品中氟化物的重要源泉，那喝祁门红茶可以养胃是不是呢？相关的介绍如下！
适宜喝祁门红茶可以养胃
祁门红茶属于中国历史名茶，因其强大的保健功效一直深受消费者喜爱，喝祁门红茶可以养胃是毫无疑问的！
祁门红茶是经过发酵烘制而成，因它在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，导致茶多酚含量很少，对人体胃部的刺激就很少。祁门红茶的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，所以说喝祁门红茶不会伤胃，反而能养胃。
喝祁门红茶的好处
1、提神醒脑、消除疲劳
祁门红茶中的咖啡碱能刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神，使思维反应更形敏锐，记忆力增强。
2、止渴消暑
祁门红茶红茶能止渴消暑，因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，产生清凉感。
3、消炎杀菌
祁门红茶中的多酚类化合物和儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，能抑制和消灭病原菌！
喝祁门红茶适宜人群
1、容易乏惫的人
祁门红茶适合容易乏惫的人饮用，这样可以有效缓解他们的疲惫感，恢复精力。因为祁门红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。
2、尿路不畅的人
祁门红茶适合尿路不畅的人饮用，这样可以有助于他们肾脏的健康。因为祁门红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。
3、胃部不适的人
祁门红茶适合胃部不适的人饮用，这样可以有效调理肠胃。因为祁门红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。
4、心脏病患者
祁门红茶适合心脏病患者饮用，这样可以有助于他们心脏的健康。那么研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
喝祁门红茶注意事项
1、不是越新越好
喝祁门红茶的时候，如果自己买回来的还是刚出不久的新茶，建议还是不要冲泡饮用才。因为祁门红茶新茶刚采摘回来，如果存放时间短，其中许多没氧化的多酚类醇类以及醛类物质，对人体健康是有危害的。
2、别空腹喝
茶叶中有着茶多酚物质，收敛性很强，在空腹情况下刺激性更强。祁门红茶是经过发酵制作而成，如果采用正确方法喝不仅不伤胃还会对胃部有好处呢。很多人喜欢在冬天喝红茶养胃暖胃。
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