月子期间美容养颜茶
美容养颜茶，喝出健康，喝出靓丽容颜，每日一泡，颜值倍增。人生如茶，柴米油盐酱醋茶，以茶养颜，以茶养生，以茶交友，情深意更长。
月子里美容养颜茶做法
原料
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自制醪糟（酒酿）2勺、红枣3颗、红糖1/2勺、枸杞适量、鸡蛋1个
1、红枣3个用清水洗净，去掉枣核。
2、锅里放入适量冷水，放入处理好的红枣。
3、放入适量枸杞。
4、开大火熬煮至水开。
5、用勺子舀2勺自制醪糟（酒酿）放入锅中。
6、放入1/2汤匙红糖，煮至水开。
7、鸡蛋一个磕入碗中，用筷子打散成蛋液。
8、装有蛋液的碗移到锅上方，用一根筷子抵在碗的边沿，打好的鸡蛋液顺着筷子与碗的缝隙处徐徐淋入锅中。
9、用筷子迅速把淋入锅中的蛋液朝一个方向搅拌几下，使入锅的蛋液变松散，形成漂亮的絮状蛋花。
10、关火，将熬好的汤舀入碗中，即可食用。
11.美味又好吃的月子红糖长面蛋花汤的做法完成开吃了。
月子减肥瘦身茶
产妇月子茶的作法：美妍茶作法：山楂果60克，月乃汤600ml，老红糖适当(以本人口感为标准)，将山楂果、月乃汤倒进锅中，以火灾盖上烧开后，改转慢火煮30分钟，歇火。
将滤掉的茶渍，再次以火灾不盖上煮至约剩300ml，加老红糖拌和后，就可以歇火。
月子餐消脂瘦身茶
下午茶可按以下时间顺序进行饮食
产后第一周：
消水肿，补血
适合红豆薏仁羹、小米蛋花粥、黑芝麻糊、银耳莲子羹！
产后第二周：
以发奶为主
适合：酒酿蛋花、木瓜牛奶、酒酿水波蛋、血糯米粥！
产后第三周：
补充膳食纤维
适合：酒酿小丸子、水果羹、紫米粥、四神粥！
产后第四周：
全面营养，均衡健康
适合：黑芝麻核桃糊、无糖藕粉、豆奶、酒酿蛋花！
坐月子补血养颜茶
月子茶属于一个保健品，主要是可以起到活血化瘀的效果，同时也能够起到补血的效果，但是在做月子期间，还需要多吃一些营养比较丰富的食物，比如新鲜的水果，蔬菜，面食，蛋类，肉类，还有鱼类等，都是可以补充身体营养的，平时还需要多加注意休息。
出完月子可以喝的瘦身茶
减肥茶通常在饭后喝的话效果比较好，但是减肥茶可能会对身体造成一定的副作用，不利于健康，不建议经常喝这种饮品，想要科学合理的减肥，建议通过控制饮食和搭配有氧运动的方式来达到目的，首先要保持生活和饮食的规律性，避免熬夜，一日三餐按时按点食用，多吃一些富含营养且脂肪含量和糖分较低的食物。坚持锻炼一段时间就可以减掉肥肉了。
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