在家自制瘦身茶
材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰和青皮一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）。
做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰青皮都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。
自制排毒养颜瘦身茶
清柠茶也叫清柠荷茶。具有减肥、瘦身、降脂、排毒养颜、滋肝润肺的功效。一、清柠茶就是泡好的茶水加点柠檬汁，比例是7;1。二、因为柠檬里富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。三、每天早上空腹喝一杯柠茶水，有排毒的效果，没听说有减肥的效果，兴许排了毒自然就瘦了，不过皮肤会变得很好。制作：1、先切2-3片新鲜的柠檬片 。2、泡一壶浓一点的绿茶，放几片薄荷叶进去一起泡。3、将切好的柠檬片放入玻璃杯中用勺子将其捣出汁，之后加入一勺纯蜂蜜，再将刚泡好的绿茶倒入玻璃杯中拌匀 。
在家自制美容养生茶
正宗名字为“白毫乌龙”，因茶心有肥厚晶莹的绒毛而得名。茶叶外观颇显美感，叶身呈白绿黄红褐五色相间，鲜艳可爱。因为它是半发酵茶叶中发酵度较重的，茶汤水色呈较深的琥珀色，尝起来浓厚甘醇，并带有熟果香和蜂蜜芬芳，风味独特。
东方美人茶制作方法
从茶叶的采摘开始，要经过繁复的制作过程才能制作出顶级的东方美人茶，以下是东方美人茶的制作过程。
（1）茶树维护：在小满前一个月需进行茶枝的修剪、适当的施肥，如此小暑后才能生长出健康的嫩芽。采摘：愈嫩的嫩芽愈适合制作东方美人茶，但3日以下的嫩芽太小采收不易，因此茶农一般采收3至6天的茶芽。虽然如此，一位茶农一天采收的茶菁大约只能制作1.5斤的东方美人茶。
（2）凋萎：放于日光下进行凋萎，让茶叶软化变红。
如何制作东方美人茶
（3）放置发效与浪茶：放于笳苈让茶叶进行发酵，约1个小时浪茶一次，让茶叶加速发酵，此时茶叶即开始散发出浓蜜香。
（4）炒茶：将发酵完成的茶放入炒茶机中，以300度高温让茶叶停止发酵，炒后也能茶叶更方便进行揉捻。
（5）揉捻：用茶巾将炒过的茶叶紧包成团，放置约一小时后进行揉捻。揉捻可用手工或揉捻机，目的是为了让茶叶成型。
如何制作东方美人茶
（6）干燥：完成揉捻后进行茶叶的干燥工作，约1小时完成。
（7）包装：需密封以避免空气中的水份进入已干燥的茶叶。
东方美人茶储存方法
东方美人茶是半发酵茶，属乌龙茶类，又可称为青茶。它既有不发酵茶的特性，又有全发酵茶的特性。所以，在储存东方美人茶时要像储存绿茶一样：防晒、防潮、防气味。不过，东方美人茶既然经过了发酵的过程，则它又比绿茶耐贮存。
东方美人茶具有吸湿、吸收异味的特性。所以在储存方面一定要注意，一旦受到潮湿或是异味的影响，茶叶的品质也将大打折扣了。因此一定要用正确的方法去储存。
1、避免东方美人茶与化学物质接触，或与有毒、有害、有异味、易污染的物品接触。
2、存茶的地方必须要清洁卫生，防潮、避光，远离污染源。
3、可用瓷罐或锡罐保存。
东方美人茶品质佳，内含营养物质丰富，饮用可以抗衰老、美白、养颜、减肥，是不错的保健茶品。
美容养颜减肥瘦身茶
碧生源减肥茶减肥是有用的，主要有清理肠道，排除肠内毒素，同时还具有美容养颜的功效。但碧生源减肥茶的主要副作用多见于腹泻，不要进食油腻性较大的食物和高胆固醇的食物，患者应合理营养饮食，适当的多喝白开水。还是多运动，少吃。消耗量大于摄入量慢慢的就会瘦下来了。
自制超简单养颜瘦身排毒水果茶
1. 果茶最好喝的煮法是用热水冲泡。
2. 因为果茶通常是由水果和茶叶混合而成，如果用开水煮，茶叶容易被煮烂，影响口感。
而用热水冲泡，可以更好地保留茶叶和水果的味道和营养成分。
3. 此外，如果想让果茶更加美味，可以在冲泡时加入适量的蜂蜜或红糖，增加甜度和口感。
还可以加入一些柠檬片或薄荷叶，增加清新口感。
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