自制强力瘦身茶配方
材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰和青皮一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）。
做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰青皮都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。
自制减肥美容花草茶配方
1.绿茶：绿茶富含儿茶素和茶多酚等抗氧化物质，可以帮助消除自由基，促进新陈代谢，有助于体重管理。
2.红茶：红茶含有丰富的茶多酚和咖啡因等物质，可以提高新陈代谢率，有助于减轻体重。
3.乌龙茶：乌龙茶具有消脂减肥的作用，可以帮助减少脂肪堆积。
4.白茶：白茶中的茶叶提取物具有抗氧化作用，可以帮助消除自由基，有助于减轻体重。
5.花草茶：花草茶中含有的芳香物质可以刺激中枢神经系统，有助于消除疲劳和提高新陈代谢率
美白养颜瘦身茶的配方大全
美容养颜茶，喝出健康，喝出靓丽容颜，每日一泡，颜值倍增。人生如茶，柴米油盐酱醋茶，以茶养颜，以茶养生，以茶交友，情深意更长。
养生瘦身茶的配方大全
并不建议用一些减肥茶来减肥的，减肥茶在短期内虽然可以起到一定的体重下降作用，但是对身体的伤害也是比较大的，尤其是对肠胃道的伤害会产生非常严重的损伤，其实造成肥胖的原因也是比较多的，例如长久的不进行运动，或者是在吃饭之后立马的坐下躺下都会导致肥胖的。
瘦身美容茶的配方
荷叶茶有多种配方，以下提供三种配方：
荷叶山楂薏米减肥茶：将荷叶、山楂和薏米洗净后放入锅中，加入四碗水，大火煮开后转小火煲30分钟，放入冰糖，待冰糖融化后即可饮用。适合胃肠负担过重，将减肥又美容的人士饮用。
玫瑰荷叶减肥茶：将玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮和决明子等洗净放入锅中，加入适量水煮滚后焖几分钟即可。
茉莉荷叶茶：将绿茶和茉莉花切成细碎状，将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后饮用。
此外，还有桂香荷叶茶、山楂荷叶茶、蘑菇荷叶茶和绿豆荷叶茶等多种配方。不同配方的荷叶茶功效和作用也有所不同，可以根据自己的口味和需求选择适合自己的荷叶茶。
正宗美容养颜茶配方
花茶是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。其气味芬香并具有养生疗效，下面就给大家分享茶道师傅的花茶配方。一、玫瑰花茶材料：玫瑰花12朵 冰糖1粒做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可用法：代茶饮用功效：气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛，是女性的妇女病症的良药，长期服用,效果显著二、百合花茶原料：干百合2朵 蜂蜜10毫升做法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可功效：排毒、美容养颜三、闲花落地原料：薰衣草3克 茉莉花3克 蜂蜜15毫升制法：在500毫升热开水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分钟后取出茶渣。加入蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可特点：薰衣草具有舒压、安眠的作用，茉莉花有润肠、通便及减肥的功效四、冰雪柔情原料：薰衣草2克 菩提子2克 薄荷2克 蜂蜜15毫升制法：在500毫升热开水中放入薰衣草、菩提子及薄荷，浸泡5分钟后取出茶渣。加入蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可特点：菩提子可镇定神经、瘦身，具有预防动脉硬化、失眠及关节酸痛的功效，薄荷可祛痰、健胃，治疗头痛、咽喉肿痛五、决明子枸杞茶材料：枸杞12克 决明子10克 绿茶8克做法：将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：具有降低血脂、滋补肾脏的作用六、三七花茶原料：绞股兰8克 三七花6朵 灵芝片4片做法：将绞股兰和三七花、灵芝片一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：降低高血压作用七、熏衣花茶原料：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克做法：将红巧梅和月见草、熏衣草一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：有祛斑的作用八、金银花茶原料：金银花8克 薄荷叶5片 金莲花3条做法：将金银花和薄荷叶、金莲花一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：有清凉解毒的作用九、莲子花茶原料：莲子心4克 金莲花3朵 甘草3片做法：将莲子心和金莲花、甘草一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：清热下火的作用十、特香美容茶原料：桂花10克 茉莉花6克 铁观音10克做法：将桂花和茉莉花、铁观音一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：美容护肤的作用十一、减肥茶原料：苦丁茶3条 芦荟3条 山楂干5粒做法：将苦丁茶和芦荟、山楂干一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：减肥瘦身的作用十二、月见花茶原料：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克做法：将月见草和百合花、蝴蝶花一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：失眠调理的作用十三、贡菊花茶原料：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;做法：将贡菊和枸杞、甘草一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：清肝明目的作用十四、甜叶菊花茶原料：胖大海2只 玉蝴蝶4片 甜叶菊3片功效：利咽喉作用十五、美容茶原料：玫瑰花8朵 柠檬干1片 茉莉花8朵做法：将玫瑰花和柠檬干、茉莉花一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：护肤养颜的作用十六、薄荷罗汉花茶原料：罗汉果1只 薄荷叶5片 玉蝴蝶4片做法：将罗汉果和薄荷叶、玉蝴蝶一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：治疗咳嗽的作用十七、桂花茶原料：熏衣草4克 芦荟3片 桂花3克做法：将熏衣草和芦荟、桂花一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功效：护肤美颜的作用
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