美容养颜要喝的4款柠檬茶
美容养颜茶一、玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花、薄荷各适量。
做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可，建议每天空腹饮用。
功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人恢复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。
美容养颜茶二、桃花茶
材料：桃花、蜂蜜均适量。
做法：把桃放入杯里，加入开水浸泡十分钟，然后加入蜂蜜调匀即可。建议每天空腹饮用。
功效：桃花茶能疏通经络，滋润肌肤，去除肌肤黑色素并淡化色斑，常喝能美容。
美容养颜茶三、薰衣草柠檬茶
材料：薰衣草、柠檬均适量。
做法：把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。
功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。
美容养颜茶四、红莲荷叶茶
材料：红莲荷叶、洛神花、陈皮、决明子、甜菊叶、玫瑰花均适量。
做法：把所有材料用清水浸泡15分钟，清洗干净，放入锅里，加水煮半小时，去掉渣，倒出茶水放凉即可饮用。建议饭前饮用，每天喝一次。
功效：这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢，帮助排除体内毒素，让肌肤更红润。
美容养颜茶五、葡萄茶
材料：葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。
做法：先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，再与绿茶汁混饮。
功效：葡萄有着很强的抗氧化，延缓衰老的作用，坚持饮用葡萄茶，可有效对抗衰老和保持青春活力。

怎么做美容养颜的柠檬水
柠檬水是一种非常受欢迎的饮料，它不仅口感清新，而且还有很多好处。以下是一些关于柠檬水的正确食用方法：
1. 选择新鲜柠檬。新鲜的柠檬香味特别浓，而干柠檬香气就没那么浓，而且干柠檬的维生素C比较少。
2. 食用前先用面粉搓洗，再用一把盐揉搓表皮，去除残留的农药和蜡，最后用清水冲洗两遍即可。
3. 柠檬切片。鲜柠檬要带皮切成2-3毫米的薄片，因为皮里也有益健康，天热时喝能解渴。一颗正常大小的柠檬可以切成15-20片左右。
4. 柠檬冷藏两天。切片之后，装进密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏两天左右。切片冷藏比随用随切效果更好！
5. 水温不超过70°C。泡柠檬的水太凉了，无法把柠檬的香味激发出来；如果用滚烫的水冲泡，又容易破坏VC,且有更多的苦味物质溶出，影响口感和营养。
容易制作的柠檬茶方法
首先是准备热水。大多数时候我们用的是立顿、思迪生、车仔这些品牌茶包，根据其特性，水温不要超过85度，因为茶包里的茶叶都是碎茶，水温太高会将茶叶中过多的茶碱等物质泡出导致茶叶泡出苦涩味。如果你用开水，那么建议等水稍凉后再用，或加冰块降温。
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将茶包放入杯中，完全浸过水。一般半分钟左右后上下提动下茶包就可以取出了，并非如那些包装上所说的什么几分钟，时间太久泡出的茶味仍然会带苦涩味。所以对于泡茶时间的把控是非常讲究且重要的。茶叶本身是耐泡的饮品，所以取出茶包而不是一直放在杯子里也有保证循环冲泡保证浓度基本均匀的作用。
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将柠檬洗净，切1片放入搅拌几圈，一杯简单的柠檬茶就做好了。柠檬片最好后方，它本身跟茶包一样也比较耐冲泡，太早跟茶包同时放入热水中的话酸味太重，到后面又没味了（当然您若是重口味喜欢特酸的茶也无所谓）此外，柠檬片数量也根据自己喜好决定，我个人建议一片足够。柠檬也是经不起高温的，中间白瓤的部分无味或带有苦味，皮的部分带有精油成分，高温都会使得成品最后出现苦涩和异味。此外，柠檬片需经过去籽处理，这是很多朋友忽略的。很多人泡好柠檬水、茶后会说难喝，说苦，有时就是因为没有去籽的原因。
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做冰柠檬茶建议提高茶的浓度。方法很多，如增加茶包和柠檬片浸泡时间、增加茶包和柠檬片数量等。
注意事项
美容养颜柠檬茶什么时间喝最好
柠檬茶中含有丰富的维生素c，适量饮用可以起到润滑肠道、美容养颜等作用。而其疗效多不会受到饮用时间影响，所以在早晨到晚上睡前，都可以饮用柠檬茶，效果都一样，您不用太在意饮用时间。
如何做美容养颜而且好喝的柠檬水
用料
黄柠檬 2片
冰块 200克
果糖 40克
冰水 300克
青柠 2片
手打柠檬水的做法步骤
步骤 1

提前用模具装上凉白开或是纯净水冻好，黄柠、青柠各切2片(还可根据自己的喜好+香水柠檬)
步骤 2

切好的柠檬片加入大概100克的冰，装进雪克杯锤打出汁(稍微锤个六七下就好，不要锤太烂)
步骤 3

加入300克冰水，果糖大概40克,摇拌均匀
步骤 4

倒出装杯，一杯满是柠檬香的冰爽柠檬水就做好了
手打柠檬水的小贴士
1. 我用的冰水是提前冰好的凉白开，也可用雪碧替换，如果用的是雪碧，那么果糖就可以不放了(可根据个人口味调整)
2. 家里没有果糖的，可以用冰糖+白糖替换，但是要提前用少许开水先融成糖水
3. 可以依个人喜好用黄柠+香水柠檬，或是像我这样黄柠+青柠，家中有话梅的还可以加2颗话梅，跟着柠檬一起捣
自制茶颜悦色柠檬茶
地标性推荐一：茶颜悦色
长沙奶茶界的绝对王者——茶颜悦色。来了长沙不喝一杯茶颜悦色，很难证明你来的是一个“真”长沙。茶颜悦色已经是长沙的城市名片，不少人打飞的来只为一品。
地标性推荐二：果呀呀
在长沙的茶饮江湖里，有一个和茶颜悦色并称茶饮界“绝代双娇”的品牌，一家以鲜果为主的果茶店——果呀呀。果呀呀成立于2013年，与一般奶茶店不同的是，果呀呀只专注果茶这一细分领域。
地标性推荐三：柠季
除了茶颜悦色和果呀呀外，还多了一款“长沙制造”的饮料——柠季。柠季主要专注于柠檬茶品类，相比其他的柠檬茶，柠季的柠檬茶口感更顺滑适口几乎没有酸涩感。
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