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孕妇也能喝的美容养颜茶

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 22:55 点击71次

孕妇喝的美容养颜茶

可以喝一些美容养颜,滋阴补肾,补气养血的花茶,但是每一个孕妇的身体情况不同,需要根据自身体质选择。建议在医生的指导下喝花茶,如果身体虚弱的人,不要喝寒性的花茶,身体内热性比较高的,可以喝一些适量去除体热的花茶。但是不建议长期服用。

适合孕妇喝的美容养颜的果茶

孕妇在怀孕之后可以适当的喝一些水果茶,但是不要喝过多的,因为市面上卖的水果茶中会含有很多的添加剂,如果想要喝水果茶最好自己自制,能够起到消火祛痰,清热的效果对于孕妇的身体会有一定的好处,但是怀孕期间不要喝过多的水果茶含糖分比较高。

孕期经常喝的美容养颜茶

美容养颜茶一、玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰花、薄荷各适量。

做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,盖上杯盖,浸泡十分钟即可,建议每天空腹饮用。

功效:玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤,令人恢复精神,而且还能令肌肤更红润更细腻。

美容养颜茶二、桃花茶

材料:桃花、蜂蜜均适量。

做法:把桃放入杯里,加入开水浸泡十分钟,然后加入蜂蜜调匀即可。建议每天空腹饮用。

功效:桃花茶能疏通经络,滋润肌肤,去除肌肤黑色素并淡化色斑,常喝能美容。

美容养颜茶三、薰衣草柠檬茶

材料:薰衣草、柠檬均适量。

做法:把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。

功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

美容养颜茶四、红莲荷叶茶

材料:红莲荷叶、洛神花、陈皮、决明子、甜菊叶、玫瑰花均适量。

做法:把所有材料用清水浸泡15分钟,清洗干净,放入锅里,加水煮半小时,去掉渣,倒出茶水放凉即可饮用。建议饭前饮用,每天喝一次。

功效:这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢,帮助排除体内毒素,让肌肤更红润。

美容养颜茶五、葡萄茶

材料:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。

做法:先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,再与绿茶汁混饮。

功效:葡萄有着很强的抗氧化,延缓衰老的作用,坚持饮用葡萄茶,可有效对抗衰老和保持青春活力。

孕妇能喝的养生茶配方

孕妇在怀孕期间生活的话,最好是喝菊花茶比较好,菊花是秋天开放的,开放的季节也是丰收的季节。菊花的气味是很好闻的,闻着气味就感觉精神也好的多,所以怀孕的孕妇上火比较严重的话,喝菊花茶是清热排毒的。也可以适当的喝一些绿豆汤,绿豆汤效果比菊花茶要好。

孕妇补气补血美容养颜茶

怀孕期间可以适当的喝红枣茶,红枣能够起到补气养血的作用,孕期适当的喝红枣茶有利于孕妇的身体健康,可以补气养血,对胎儿发育也会有好处,但是不要喝过多的红枣茶以免引起上火,怀孕期间尽量多喝白开水,或者喝一些清淡的花茶,避免吃刺激食物。

孕妇可以喝的美白养生茶

红枣枸杞菊花茶在怀孕期间可以喝,但是不能长期喝,菊花属于是凉性的,有清热解毒的作用,长期喝容易引起脾胃虚寒,红枣有补血的作用,枸杞子滋阴润燥,有抗氧化美白皮肤还有养肝的功效,孕期的饮食种类要多样化可以补充均衡的营养,促进胎儿的健康发育。

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