排湿补气补血美容养颜茶
湿气重是可以服用金银花茶的，一般湿气严重，会引起湿热，金银花是可以清热解毒的，所以是可以服用的。另外，湿气重还会引起脾胃不好，脾胃不好会导致感冒，所以适当服用金银花水，是有一定效果的，但是不能多喝的，过量服用会刺激胃，引起恶心呕吐。
脸色蜡黄补气补血美容养颜茶
黄皮肤适合染茶灰色
最近这几年盛行的偏灰系发色，同样适合黄皮妹子，这款发色特别显年轻，只是比较显眼，也是特别张扬的一款染膏，适合性格爽朗，外向的妹子哦。m/8染膏会让你看上去非常年轻，娇嫩，同时也能够凸显出你的气质。并且脸色也会显得白皙粉嫩。
补气补血美容养颜茶有助于睡眠
人参茶的经典配方是：人参须3克、红枣2颗、枸杞子10粒、甘草2克、桂圆肉4颗、百合干2片。将人参须、红枣、枸杞子、甘草、桂圆肉、百合干放入保温杯中，加入适量沸水，浸泡10-15分钟即可饮用。人参茶可以补气益血、生津止渴、健脾益胃、宁心安神，常饮人参茶可以增强免疫力、延缓衰老、美容养颜、提高睡眠质量。
失眠茶补气血养生茶
方禾谷菊花决明子茶的做法
菊花决明子茶的做法非常简单！方法如下：
1、将买回来的决明子清洗干净。
2、将洗净的决明子倒入热锅上小炒，直至水分蒸发，散发淡淡的清香，且有啪啪声即可关火。
3、最好可以将炒好的决明子碾碎，这样效果更佳。
4、待决明子摊凉后，加入菊花，也可放几颗枸杞一同用煮沸的开水冲泡。
5、将菊花、决明子、枸杞一同闷15分钟，即可饮用。
女性去黄补气补血养颜茶
中年女人可以泡一些具有养生功效的茶叶，如菊花茶、玫瑰花茶、枸杞菊花茶等。
因为这些茶叶富含抗氧化剂、维生素和矿物质等营养成分，具有抗衰老、调节内分泌等作用，有利身体健康。
此外，中年女人在生活中也可以多喝一些红枣、枸杞、桂圆、红豆等食材煮成的汤水或粥，也同样具有养生的功效。
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