适合办公室泡的美容养颜茶
女白领喝什么茶好?推荐5款养生茶第一款养生茶:玫瑰蜂蜜茶功效:蜂蜜有养颜美容的作用,平时有空在办公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效调理血气,促进血液循,还能消除一天的疲惫。经常喝玫瑰蜂蜜茶还可以保护肝脏胃肠,消脂减肥。泡法:1、准备好适量的玫瑰花和蜂蜜。2、将烧开的开水倒入少许装玫瑰花的茶壶里,然后把水倒掉,目的是冲洗一下玫瑰花。3、第二次倒入适量的开水后,加上盖子盖上焖10几分钟,至玫瑰花出味。4、待玫瑰花茶稍微冷却后,再加入蜂蜜,将其拌匀至溶化即可。第二款养生茶:银杞护肤茶功效:此款茶能有效补水,滋润皮肤。多喝点银杞茶对皮肤很好,特别是经常使用电脑的女白领。泡法:1、准备好三钱银耳(浸泡)、五钱枸杞子,适量冰糖。2、之后将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、枸杞子,煮沸即成。第三款养生茶:绿豆菊花茶功效:绿豆具有清热解毒的效果,用绿豆沙加入菊花去泡茶喝能够有效排毒。但胃寒的女白领就不建议多喝,因为绿豆属凉性,喝多了会伤胃。泡法:1、准备好菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许。2、将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。第四款养生茶:山楂茶功效:山楂开胃健食,平时有空的话泡点山楂茶来喝也能开胃杀食,山楂还有很好的护肤功效,女白领多喝点山楂茶对皮肤很好。泡法:1、准备好山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。2、将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮。第五款养生茶:红枣枸杞茶功效:红枣和枸杞都能暖胃护胃,同时还有很强的养颜功效,女白领多喝点红枣枸杞茶皮肤会变得水嫩有光泽。泡法:1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水拌成红枣枸杞混合汁。3、用滤网滤去果肉渣。4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了
适合办公室泡的养生茶
办公室里适合喝花茶,尤其是适合使用玻璃杯冲泡,因为使用玻璃杯冲泡可以看见里面的颜色,不仅自己看着有想喝的念头,别人也会垂涎三尺的。
适合办公室泡的养生茶有哪些
枸杞茶——养肝明目:
无核红枣,枸杞,冰糖,温水冲泡5~10分钟即可。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等,对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝,这样的搭配很养生。
夏天适合办公室的水果茶
1、草莓柠檬茶,喜欢的水果DIY变成水果茶,酸酸甜甜的很好喝。
2、夏天的快乐就是吹着空调,吃着喜欢的火锅,再来一杯爱喝的水果茶 ,还有冰镇西瓜。
3、我想要拥有这一份霸气荔枝!夏天就是要有奈雪的水果茶,不管是气泡水还是茶饮,我都喜欢!是夏天的味道啊!
4、超乎我的想象,原来凤梨是越熟越酸的,难怪这个适合做水果茶,我喜欢酸的,我估计粑粑一口都吃不了。
5、我发现我特别喜欢吃酸涩的东西,杨桃的角,青李子,青梅,某些水果茶中柚子的涩,柠檬茶里的酸涩。
6、我身边的人儿都没有和我一样 喜欢喝奶茶但又加糖的,水果茶也一样绝对不另外加糖。
7、又是开心的一天买了想喝的百香果水果茶,想吃的黄果柑,喜欢的衣服。美中不足走了一天腿太疼了,只能用艾灸安慰我受伤的腿。
8、长这么大第一次意识到点一杯水果茶,喜欢爱玉是可以加双份的。真真的贫穷限制了我的想象力。
夏季适合办公室煮的养生茶
薄荷菊花茶:
菊花具有很好的清热解毒的作用,能缓解身体疲惫。
薄荷则是具有提神养生的功效。两者混合一起之后,效果更佳。
材料:薄荷、菊花适量
做法:将薄荷和菊花按照3:2的比例一起放入杯子中,然后用开水冲泡加盖闷十分钟。
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