普洱茶熟茶能减肥吗？相信喝多了的女生都很关心这个问题。我们来看看。
普洱茶熟茶
首先，普洱茶是人工发酵后转化而成的。老年人喝熟茶比较好，有养胃的保健作用。普洱茶对降低胆固醇有很好的疗效。经常喝普洱茶对治疗肥胖也有很好的效果。
普洱茶熟茶能减肥吗
普洱熟茶也可以减肥，减肥效果比生茶好，因为熟茶经过人工发酵后，茶中的多酚氧化酶可以帮助茶中的有机物和儿茶素氧化。然而，在购买时，我们应该特别注意生茶的颜色是绿色的，而熟茶的颜色是枣红色的。此外，你还可以区分泡茶后茶的颜色。生茶泡茶后，茶的颜色是栗红色，更接近乌龙茶，而熟茶的颜色是深栗色，有些接近黑色。我希望大多数朋友在买普洱茶时能擦亮眼睛。
普洱茶熟茶可以减肥，但需要特别注意的是，饭前和月经期间停止饮酒，因为茶中的单宁酸会给胃带来不适，女性朋友也应该在月经期间停止饮用茶。为了防止钙流失，胃不好的朋友应该尽量避免喝凉茶。最好喝煮过的茶，否则很容易伤胃。普洱茶能减肥吗？普洱茶具有降脂、减肥、降压、抗动脉硬化的作用。根据法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱茶的临床试验，云南普洱茶对减少脂质化合物和胆固醇含量有很好的效果。中国昆明医学院还对云南普洱茶治疗高脂血症进行了55项临床试验。与31例降脂效果较好的药物相比，普洱茶的疗效高于安全明。长期饮用普洱茶可以降低胆固醇和甘油，因此长期饮用普洱茶可以治疗肥胖。饮用普洱茶可引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流减少等生理作用，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。因此，普洱熟茶有减肥的作用。
普洱熟茶减肥有两个原因：一是茶多酚、叶绿素、维生素C等有效成分的综合作用，二是发酵过程中形成的各种有益菌群的综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三酯和糖的吸收，改善酶对腰腹部脂肪的分解）。人工发酵的普洱熟茶是由上述两个因素共同发挥的。因此，一般来说，普洱茶（无论是人工发酵还是自然发酵后的生茶）的减肥效果优于新工厂尚未开始转化的生茶。对普洱茶略知一二的人都知道，过去的熟茶也是生茶，经过长期老化，现代技术的熟茶只是通过人工发酵加速了这一过程。
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