如何鉴别菊花决明子茶优劣
菊花决明子想好喝应该将决明子用文火炒熟，再和菊花一块泡茶喝，就感觉又香微甜好喝多了，具有清肝明目提神的功效
决明子茶大概喝多久最好
经常喝决明子茶，虽然能够起到降血脂的作用，还能够起到缓解润肠通便，头痛，眩晕的症状，但是患者如果在日常生活当中喝了决明子茶过度的话，还可能会引起腹痛或者是腹泻的情况，所以建议患者在日常生活当中适量的喝，不要喝的过多，否则的话可能会引起反作用。
决明子茶用哪种决明子最好
应该是胎菊。
胎菊（别名：小白菊），古时曾作贡品。其真品干花形态整齐，花瓣内敛蜷曲，色泽金黄，花蜜味香甜浓郁，花蕾全部开放后采摘下来的就是杭白菊。杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊（也称蕾菊），10月末第一批采摘质量最好的是名符其实的胎菊。真品干花形态整齐、花瓣内敛蜷曲、色泽金黄、花蜜味香甜浓郁。

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怎么挑选决明子茶
1、药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。
2、药枕的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好是能够“对症用枕”，根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。
3、决明子虽好，有很多功效之处，但是，决明子由于性微寒，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人，不宜用决明子茶，因此对使用决明子枕头也要慎重。
4、决明子是很硬的颗粒，枕着有点硬。给婴儿使用时，做枕头布料用单层是不行的，最好在面料内部上面加上一层棉花 贴上去一层棉，使枕头舒适柔软。也可以去直接购买专业的孩子枕头。
决明子茶是炒熟的好还是生的好
1 决明子枕头熟的效果更佳。
2 在制作决明子枕头时，先将决明子炒熟，这样可以释放出更多的有效物质。熟的决明子中含有丰富的脂肪酸、钙、锌等元素，具有舒缓神经、保护视力的功效。
3 如果使用生的决明子制作枕头，其功效可能会较弱，不如熟的决明子枕头。因此，决明子枕头熟的效果更佳。
决明子茶的优点与缺点
对人能够起到很好的养生和保健效果，因为决明子是属于一种中草药，既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛，一些便秘的患者适当的服用有着很好的润肠通便的疗效，但是在喝决明子茶的时候，一定不要用生决明子进行冲泡，孕妇也不建议喝决明子茶，女性也不能够长期的服用，要遵医嘱。
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