玉竹百合甘草茶
食材
雪梨：1-2个
玉竹：15克
百合：30克（鲜百合60克）
生姜：3克
冰糖若干
做法
1
玉竹、百合浸泡30分钟
2
雪梨去核切块
3
将雪梨、玉竹、百合、生姜倒入锅中
4
加水约1000毫升，煲1小时左右
5
加适量冰糖调味，出锅
罗汉果玉竹甘草茶
准备食材：冰糖 ，枇杷， 罗汉果， 菊花， 百合 ，玉竹 ，甘草， 梨
做法步骤：
1. 梨子洗净刮皮，切成条状（如果有榨汁机的话可以用来榨成果泥）
2. 枇杷洗干净去核，只留果肉，泡盐水5分钟
3. 百合加温水泡发，罗汉果切成小块块。
4. 将罗汉果、蜂蜜、菊花等食材加进砂锅里，大火煮开后，转文火再煮3小时
5. 关火放凉后，将食材的残渣过滤掉，留下汤汁
6. 将汤汁再倒入锅中熬煮至浓稠，注意要一直搅拌哦，防止粘锅
等待冷却后装瓶，每次想喝的时候挖一小勺就行
玉竹和甘草哪个甜
儿茶 丁香 川穹 玉竹 艾叶 甘草 龙葵 白芷 白薇 半夏 朱砂 百合 赤芍 芫花 连翘 沉香 佩兰 郁金 栀子 重楼 神曲 首乌 莲房 桔梗 海藻 紫草 藿香 檀香 麝香 槟榔 锁阳 紫苑 紫苏 橘红小茴 马齿苋 天竺黄 小飞扬 天花粉 车前草 五灵脂 木棉花 月季花 玄明粉 安息香 决明子 赤石脂 吴茱萸 忍冬藤 辛夷花 连钱草 沙苑子 紫河车 旋复花 密蒙花 寒水石 款冬花 威灵仙 牵牛子 络石藤 夏枯草 素馨花 莲子心 覆盆子
玉竹冰糖茶的玉竹是什么样的
玉竹糖水是一种传统的中式甜品，具有滋阴润燥、养颜美容的功效。以下是制作玉竹糖水的方法：
所需材料：
1. 玉竹 50 克
2. 冰糖 100 克
3. 清水 1000 毫升
4. 红枣 10 颗（可选）
步骤：
1. 将玉竹提前浸泡在清水中约 30 分钟，直至软化。然后将玉竹切成小段备用。
2. 把红枣洗净，去核备用。
3. 把浸泡好的玉竹和红枣放入锅中，加入 1000 毫升清水。
4. 开火煮沸后，转小火炖煮约 30 分钟，让玉竹和红枣充分出味。
5. 30 分钟后，加入冰糖，继续炖煮约 10 分钟，直到冰糖完全溶解。
6. 最后，关火，让玉竹糖水稍微冷却一下，然后倒入碗中即可享用。
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