五果茶的作用
饮食谚语食不语，寝不言。
―――《论语》
春秋战国孔丘 节饮自然脾健，少餐必定神安。
―――《续附·养生要诀》
明 胡文焕 一顿吃伤，十顿喝汤。
―――谚语 上床萝卜下床姜，不用医生开药方。
―――谚语 凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。
―――《养生要录》
宋蒲虔贯 凡食，无强厚味，无以烈味重酒。
―――《吕氏春秋》
战国吕不韦等 五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。
―――《养生四要》
明 万全 饥不暴食，渴不暴饮。
―――谚语 安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。
―――《圣济总录》
宋官修 阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
―――《素问·阴阳应象大论》
食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。
―――《养性延命录》
南朝 梁 陶宏景 多饮酒则气升，多饮茶则气降。
―――《养生肤语》
明陈继儒 谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
―――《素问·五常政大论》
汤泡饭，嚼不烂。
―――谚语 服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
―――《素问玄机病原式》
金元 刘完素 食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
―――《备急千金要方》
唐代 孙思邈 食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。
―――《昨非庵日纂》
明郑宣 要想身体健，食物要新鲜。
―――谚语 养生之道，莫先于饮食。
―――《嘉业堂丛书》
清刘承干 莫吃空心茶，少食中夜饭。
―――《类修要诀》
明胡文焕 膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿。
―――谚语 寒从脚起，病从口入。
―――谚语 朝食三片姜，犹如人参汤。
―――谚语 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
―――谚语 安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。
―――《养生要诀》
明胡文焕 凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
―――《养生四要》
明 万全 晚饭少吃口，活到九十九。
―――《养生要集》
唐 张湛 凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
―――《老老恒言》
清 曹廷栋 调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。
―――《仁斋直指方论》
宋 杨士瀛 粥饭为世间第一补人之物。
―――《随息居饮食谱》
清王世雄 饱食即卧，乃生百病。
―――《备急千金要方》
唐代 孙思邈 一天三顿粥，郎中朝我哭。
―――谚语 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
―――谚语 药补不如食补。
―――谚语 热饭冷茶泡，娘做郎中医不好―――谚语 寒从脚上起、病从口中入 ―――谚语 贪吃贪睡，添病减岁 ―――谚语 甜言夺志、甜食坏龄 ―――谚语 吃馍喝凉水，瘦成干棒槌 ―――谚语 五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头 ―――谚语 少吃多餐，益寿延年 ―――谚语 暴食暴饮易生病，定时定量可安宁 ―――谚语 肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。
―――谚语 宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
―――谚语 宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
―――谚语 饮食讲卫生，保你不生病。
―――谚语
五木茶功效与作用
《樱花》
《北国之春》
《四季歌》
《雅乐》
《八木》
《信浓岔路口》
《索兰歌（拉网小调）》
《五木催眠歌》
《有时像孤儿那样》
《村子的英雄》
《七水仙》
《山风歌》
《海滩歌》
《夜出歌》
《雪橇歌》
《江户日本桥》
《茶山歌》
五加茶的作用与用途
刺五加茶是中国传统医药中的一种中药，其影响在使用后更为广泛。因为茶中有许多糖苷。这些物质能够有效地对抗疲劳和补充人类身体所需要的各种因素。它可以在反老龄、信心疲劳、冷静和帮助睡眠方面发挥某些作用。吃刺五加茶能有效地促进人体生长，而且由于刺五加本身具有补中益气、养身壮骨的作用，所以刺五加茶也有壮骨的作用。
五味茶有什么作用呢
五味茶是用五种不同的中药制作的
五味茶的配方并不是一定的，会随地方的不同，而有不同的搭配，一般情况下，五味茶是用三克五味子，三克龙胆草，三克虎杖，五克绿茶和五克枸杞搭配制作而成的，肝脏不好的人，喝五味茶可以起到一定的护肝作用，有的地方五味茶一般是用红豆、绿豆、红枣、黑豆和生姜制作的
五果茶的功效和作用
五花五果指紅果（山楂），青果（橄欖），白果（銀杏），桑果（桑椹），羅漢果，白扁豆花，黃菊花，玫瑰花（重瓣玫瑰花）。
五花茶是民間比較受歡迎的、起預防或保健作用的涼茶之一，它用五種或以上的花朵或花蕾煎水成茶。在中醫藥典中五花茶並沒有固定的配方，因此在南北不同地區也有着不同的配方，除了金銀花、菊花外，其他配料存在有不同的搭配，比如南方喜歡配上扁豆花、木棉花、雞蛋花或水翁花，而北方可能喜歡用葛花代替雞蛋花等。
五叶茶功效作用图片
1、生长环境区别
七叶龙须草往往生长于大山之中，相比于五叶绞股蓝来说不易采摘，而平利县是中国绞股蓝的自然分布分化中心，在世界上已发现的16种绞股蓝属植物中，该县就占了7种，其皂甙含量高达12.2%，理化指标位居榜首，所以是五叶龙须草与七叶龙须草都比较适宜的生长地。
2、汤色区别
五叶龙须草与七叶龙须草样子有一定区别，五叶龙须草茶在泡水前颜色呈绿色，泡水后呈青绿色，而七叶泡水前颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿。
3、口感区别
七叶龙须草茶属于野生，口味十分清苦，制成茶叶后，很多人因微苦而无法入口，但是解毒性比较强，而五叶口感微苦，有清香之感。

扩展资料：
七叶龙须草是绞股蓝中的一种，因其每个叶柄生七个叶片，故名“七叶绞股蓝”。葫芦科属，多年生宿根藤本植物。最早记载于“救荒本草”，全草可作药用。性寒、味甘，有益气，安神，降压之功效。
五叶龙须草，即五叶参，因其每个叶柄生五个叶片，故名五叶绞股蓝。五叶绞股蓝嫩芽尖部位被制成五叶龙须茶。葫芦科属，多年生宿根藤本植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区，有益气、安神、降脂、降血压、缓解疲劳、抗衰老等功效，民间称之为“长生不老仙草”。
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