砖茶的十大功效与作用
喝砖茶的好处：
1.提高身体抗病力
在砖茶中，我们可以发现大量的营养物质，这些营养物质具有给身体补充营养的好处，更具有平衡身体的内环境，提高身体抗病力等方面的作用。
2.提高肌肤光泽度
砖茶中含有对肌肤大有好处的营养物质，这些营养物质被人体吸收之后，可以充分作用于人体的肌肤细胞之中，随之起到增强细胞活力的功效，而且砖茶中的营养物质还可以直达肌肤深层位置，起到驱散肌肤黄气以及减少色斑形成的好处。
砖茶的功效与作用内蒙古
青砖茶在茶的分类里属于黑茶，又叫边销茶，是由比较老的茶梗和茶叶经发酵压块而成的。在茶里面属于差品，但是它有消解油腻、促进消化的作用，所以特别适合内蒙古这个地区的饮食习惯（肉食比较多）。
一般青砖茶可以采取大锅熬制，稍微加一点盐。或者加入牛奶、黄油、和炒米熬制奶茶。直接用开水冲泡也可以，不过没有上述两种方法好喝。
砖茶的功效与作用及图片
砖茶的主要原料为优质的黑毛茶，再将原料进行细分并且整形之后，按照比例来进行配比，让一款砖茶的后期发酵可以达到更优等的水准，而从砖茶的外形上来看，砖茶拥有乌黑油润的特点，成品如砖块一样，看着就非常的让人舒心。
喝砖茶的好处：
1.提高身体抗病力
在砖茶中，我们可以发现大量的营养物质，这些营养物质具有给身体补充营养的好处，更具有平衡身体的内环境，提高身体抗病力等方面的作用。
2.提高肌肤光泽度
砖茶中含有对肌肤大有好处的营养物质，这些营养物质被人体吸收之后，可以充分作用于人体的肌肤细胞之中，随之起到增强细胞活力的功效，而且砖茶中的营养物质还可以直达肌肤深层位置，起到驱散肌肤黄气以及减少色斑形成的好处。
喝砖茶的坏处：
1.造成身体上火
从中医的属性上来说，我们可以将一款砖茶定义为一款温热型的茶饮，在冬日喝砖茶，具有驱寒以及暖胃的好处，但是如果是对于体质较为热性的人群，或者是较为容易感受到口干舌燥，身体上火等现象的人群类别，就有可能因为过量喝砖茶，导致身体更加容易上火，口舌更容易生疮与溃疡等坏处的出现。
2.造成负担过重
任何一款好茶都经受不住大家毫无节制的饮用，也就是说及时是一款功效强大的砖茶，大家在饮用的时候，也要注意湿度，经常性过量喝砖茶，非但没有好处，还会出现多多的坏处，例如，大家会因为过量吸收了来自砖茶中的营养物质，导致身体脏器负担过重，甚至出现脏器机能受损的坏处发生。
云南砖茶功效与作用
砖茶的冲泡方法：
1、撬茶：先用茶刀或茶锥从砖茶的边缘撬开，顺着茶叶的纹路慢慢将砖茶一层层地拨开，注意保持砖型的完整性，以便于包装存放；
2、投茶：取5-10克砖茶放入盖碗中；
3、洗茶：盖碗中冲入煮开的沸水，称为第一泡茶，一般情况下第一泡是用来洗去茶中灰尘及让茶叶遇水溶开，因为第一泡不能喝；
4、倒掉第一泡：将第一泡迅速倒掉，避免茶味被过度洗走；
5、洗杯：第一泡茶可倒入茶杯中，将茶杯洗洗之后再倒掉，称为暖杯；
6、第二泡：再冲入沸水泡茶，从这一泡开始就可以喝了；
7、出汤：砖茶泡一定的时间后，将茶汤从盖碗中倒入公道杯；
8、分汤品茗：将公道杯中的茶汤倒入小茶杯中，便可品尝。
砖茶，又称为蒸压茶，是紧压茶的一种。主要以黑茶为原料，经蒸压成型制作而成，因外形像砖头，而称为砖茶。以黑茶为原料的砖茶有云南紧茶、云南小方砖茶、四川康砖茶、湖北青砖茶、湖南黑砖茶、湖南茯砖茶、湖南花砖茶等。此外，还有以红茶为原料制作而成的红砖茶，也叫做米砖茶。黑砖、花砖、茯砖、青砖等砖茶，外形平整，四角分明，厚薄大小均匀，汤色橙黄，香气纯正，滋味淳厚。康砖茶外形呈圆角长方体状，色泽棕褐，汤色红浓，香气清纯，滋味淳厚。紧茶外观乌润，汤色橙红，香气清正，滋味淳厚。小方砖茶呈灰黄色，茶汤黄明，香气平和，滋味浓厚微涩。红砖茶则四角平整，砖面色泽油润乌黑，汤色深红，香气高淳，味道浓。
砖茶的功效与副作用及禁忌
因为
砖茶中的氟含量较高，加入水里面也有很高的氟，对人体有一定的危害。
砖茶的茶叶中的氟含量，与茶叶的新鲜程度、茶叶的质量成反比。故此种砖茶，氟含量高。
每天饮这种砖茶的量应该控制，成人以不超过10克为度，儿童的以不超过5克为好。
砖茶的功效与作用及食用方法
1、消除油腻：砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化。
砖茶是紧压茶中的一种，是以茶叶、茶茎，有时还配以茶末压制成的块状茶。砖茶根据原料和制作工艺的不同，可以分为青砖茶、米砖茶、黑砖茶、花砖茶、茯砖茶、康砖茶等几类。
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