绿茶牛奶的功效与作用
不宜同喝。
首先，茶叶都富含鞣酸，以及其他的一些酸性物质，这些物质与牛奶是可以发生反应的。
而牛奶又含有多种蛋白质和微量元素，这些物质与茶含有的一些物质发生反应之后，茶和牛奶各自的营养价值、功效作用都会降低。所以茶和牛奶是不适合一起喝的。
绿茶加牛奶的功效
不宜同喝。
首先，茶叶都富含鞣酸，以及其他的一些酸性物质，这些物质与牛奶是可以发生反应的。
而牛奶又含有多种蛋白质和微量元素，这些物质与茶含有的一些物质发生反应之后，茶和牛奶各自的营养价值、功效作用都会降低。所以茶和牛奶是不适合一起喝的。
我们平时喝的奶茶，里面也有加茶冲泡，奶茶里面虽然有茶，但是里面没有牛奶，只是添加的一些合成香料和奶茶粉等等，所以我们平时喝的奶茶不存在牛奶和绿茶相克的情况。
绿茶加牛奶有什么功效与作用
茶叶水和牛奶的混合物被称为奶茶，它具有一定的饮用效果。茶叶中的茶多酚和咖啡因可以刺激中枢神经系统，有提神醒脑、减轻疲劳的作用，而牛奶中含有的蛋白质、脂肪和钙质可以提供营养，有助于增强体力和补充能量。同时，牛奶的味道可以中和茶叶的苦涩，使口感更加柔和。但是需要注意的是，过量饮用奶茶可能会增加热量摄入，导致肥胖等问题，所以要适量饮用。
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