和气茶的功效与作用
混合茶饮
八宝茶，在历史的演变过程中西北人喜欢用盖碗方式饮用，所以也称“三泡茶”，吴忠男女老幼普遍饮用的茶饮，香甜可口，滋味独具，具有滋阴润肺、清嗓利喉的功效。
八宝茶一般配有红枣、玫瑰酱、葡萄干、桂圆干、枸杞、芝麻、冰糖、苹果干、核桃、山楂片、白糖、绿茶等材料，可以根据自己的喜好增加或减少，既可以选十几种，也可以挑三五种。喝盖碗茶时，用托盘托起茶碗，用盖子“刮”几下，使之浓酽，然后把盖子盖得有点倾斜度，用嘴吸着喝。
云南散茶的功效与作用
下面是一个常见的云南普洱药根配方：
材料:
- 云南普洱茶叶：量取适量的普洱茶叶。
- 药材：可根据个人需求选择一种或多种药材，例如陈皮、山楂、桂圆、枸杞等。
配方步骤：
1. 准备好所需的云南普洱茶叶和药材。
2. 将云南普洱茶叶放入干燥的茶壶或茶杯中。
3. 根据个人口感和功效的需要，选择适量的药材添加到茶壶或茶杯中。
4. 烧开水后，冷却至约90℃左右（不是滚烫的水温），然后倒入茶壶或茶杯中。
5. 等待约1-2分钟，让普洱茶叶和药材充分浸泡。
6. 可根据个人口味调整浸泡时间，一般茶叶和药材浸泡时间越长，茶汤的味道会变得更浓厚。
7. 在浸泡过程中，可以尝试不断调整浸泡的时间和药材的配比，以找到适合自己口感的最佳搭配。
8. 完成后，可以将茶倒入茶杯中，享受普洱药根茶的香气和口感。
需要注意的是，药根的种类和配比可以根据个人喜好和需求进行调整。此外，在使用草药时应谨慎，如果您有特殊疾病或对某些草药过敏，请咨询专业医生的建议。
散寒药茶功效与作用
葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。
将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。
生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。 用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。 神仙粥治风寒感冒用料:糯米100克,葱白、生姜各20克,...有人写诗赞曰:“一把糯米煮成粥,7个葱白7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。”
辛夷花2克，苏叶6克。在春季采未开放的辛夷花蕾，将其晒至半干，堆起待内部发热后再晒全干，苏叶切碎，用白开水泡二药代茶饮。每日1剂。本药茶有祛风散寒、善通肺窍的作用，于恶寒发热、咳嗽、鼻塞不通者适用。 风寒感冒,以发汗为本,需多喝水。
散茶的最大功效
散茶可以保存2年以上，但是想更保质期更长需要一定的存储环境。
散茶保存方式：
一、用紫砂具存放，
紫砂具用来存放普洱散茶是最好的容器，只是现在的紫砂缸造价较高。使用这些容器时，一定要先进行清洗，首先支除容器本身的污染源。方法可以用清水与热水反复清洗，又或者用一些低档茶叶煮水清洗，清洗后晾干。在放茶之后，也可以放一些竹碳在里面，然后再放茶。
二、用纸箱存放，
用塑料袋封起来存放在纸箱里的这种方法省时省力又省钱，如果家里茶不多，可以把每饼茶都用塑料袋或者自封袋包起来，放在纸箱里，纸箱不要放在地上，以免过多接触水分，尤其湿度较高的地区。纸箱具有吸收少量水汽的作用，可以放在书柜上或者搭个简易架子，尽量避免接触水。
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