茶在生活中的妙用
1、煮茶叶蛋。有的利用泡过的茶叶来煮，有的利用茶末。最好的是用红茶，普通的红茶价格便宜，且煮出来的茶叶蛋色泽红润，味道香美。煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎，然后再将茶叶放入水中继续煮，以使茶叶更好地入味。
2、制作茶叶枕。用过的茶叶不要废弃，摊在木板上晒干，积累下来，可以用作枕头芯。据说，因茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。
3、驱蚊。将用过的茶叶晒干，在夏季的黄昏点燃起来，可以驱除蚊虫，和蚊香的效果相同，而且对人体绝对无害。
4、帮助花草发育与繁殖。冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖。
5、杀菌治脚气。茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。
茶为什么起到养生的作用
当然养生了，不过喝茶养生尽量喝淡茶水，不要喝浓茶水。茶中富含丰富的蛋白质，糖类，多酚类，色素，茶氨酸，生物碱，芳香物质，皂甙等等，不同的茶中还富含丰富的黄酮及黄酮苷类，儿茶素，绿原酸，叶黄素，叶绿素，类胡萝卜素，花青素等等营养物质，对于防癌抗癌，抗氧化，抗衰老等等都有很好的作用，尤其在早上起床以后，建议最健康的有两种饮品，一种是白开水，另外一种就是淡茶水。
不过不同的茶中富含的营养也会有一些偏差，主要是不同营养素的着重点稍有不同。茶主要分为，发酵茶，如红茶类，不发酵茶如绿茶类，半发酵茶如乌龙茶类等等，茶的种类还有黑茶类，黄茶类和白茶类，所以与饮食一样，品茶也可以进行多种的尝试。更重要的是，茶中也富含咖啡碱和可可碱，也可以被用来提神醒脑，但是喝多了同样会造成失眠，神经过于兴奋，所以饮茶也需要适当。
因为茶中富含的营养素较多，因此经常喝茶可以起到，降低胆固醇，抗血凝，帮助抑制动脉粥样硬化，活血化瘀，抑菌，消炎，解毒，降压，预防冠心病，助消化，利尿，预防肝硬化，心力衰竭，等等作用，尤其是对于预防心脑血管疾病有很好的作用，其实在广东一带有吃早茶的习惯，而在吃早点的时候喝淡茶水，其实可以帮助促进消化，并且还能减少胆固醇的吸收的，是有助于健康的。但是切记，尽量少饮用浓茶。
人生应该喝的茶是什么茶
有人说，一盏清茶，三味人生。我想说，
三盏清茶，一味人生。人生只有喝懂了这三杯茶，才敢说人生如茶。
一杯茶叫浮沉，一杯茶叫随心，一杯茶叫改变。
茶有两种姿态：一沉一浮，像极了人生的逆境和顺境。茶浮时香气馥郁，滋味却寡淡。仿佛在提醒着身处顺境的人们，不要得意忘形，放纵自己。茶沉时滋味饱满，香气却不高扬，仿佛在鼓励着身处逆境中的人们，不可消极颓唐，放弃自己。
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