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各种茶对于利尿的作用

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 18:58 点击55次

茶利尿的功效与作用

因为茶汤含有咖啡因,它能增加肌肉活动,刺激骨髓,引起肾脏收缩,并促进尿素、尿酸和盐排泄总量的增加,从而起到利尿的作用。茶叶中的绿茶和乌龙茶具有显著的利尿作用。菊花、金银花、罗汉果都具有降火、清热、利尿的功效,可以浸泡在水中饮用。

喝什么茶是利尿的

许多茶产品都有利尿作用,如决明子茶、薏苡仁茶、菊花茶、荷叶茶等,能有效加速体内水分的代谢。从中医角度看,决明子本身可以滋润肠子,舒缓血压,疏通络脉;茶汤可以促进水分的渗入;菊花茶具有清热燥湿、凉血解毒的作用;荷叶茶具有清热解毒、促进水润的作用。消肿。这些茶制品可以达到利尿的效果。但要注意的是,不建议低血压者喝茶利尿,以防止血压过度下降。

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