熟普洱茶有提神作用吗
普洱生茶（饼茶），是指将晒青毛茶经过高压气蒸，紧压成型后，储放在干燥自然通风的环境，自然发酵而成的茶。
普洱熟茶则是将晒青毛茶在适宜的温度和湿度条件下进行渥堆发酵，从而缩短转化时间，人为发酵而成的茶。
生普的茶味更浓，刺激性更强，更加有助于提神醒脑，并且生普的抗氧化效果也更好。
普洱茶喝多少有提神作用
1 绿茶提神效果好。
2 绿茶中含有咖啡因和茶多酚，咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高神经递质的分泌，使人感到兴奋，茶多酚则能够增强身体的代谢功能，缓解疲劳。
3 除了绿茶外，乌龙茶、红茶、普洱茶等也含有咖啡因，同样具有提神效果，但饮用时需要适量，不要过量。
普洱茶有提神功效吗
可以提神，为身体补充氨基酸，维生素、矿物质等营养元素。
普洱茶是茶叶的一种分类，由于在普洱地区盛产而得名，同所有的茶叶一样，普洱茶中含有丰富的生物碱、茶多酚、脂多糖等物质，具有兴奋中枢神经，缓解疲劳感，保持神经兴奋而提神的作用。
普洱茶有提神醒脑的功效吗
生普洱以及熟普洱的功效主要如下：
一、生普洱的功效与作用
1、生津止渴
生普洱具有生津止渴的功效，生普洱茶由于未经渥堆发酵的缘故，较强的刺激性，所以生普洱在饮用之后，茶汤会刺激口腔唾液腺分泌出更多的唾液出来，起到滋润口腔的作用。
2、保护口腔
生普洱具有保护口腔的功效，生普洱保留了鲜叶中天然成分，当然也包括氟元素，将生普洱的茶汤含在口中，能够起到坚固牙齿的作用，同时也能使人的口气保持清新。
二、熟普洱的功效与作用
1、生热暖腹
熟普洱具有生热暖腹的功效，熟普洱由于经过渥堆发酵的原因，茶性由原来的刺激逐渐转为温和，适当饮用能够起到良好的暖身作用，可以在一定程度上帮助人体抵御外界寒冷。
2、健胃消食
熟普洱具有健胃消食的功效，在饭后一小时饮用一杯熟普洱，能够刺激肠胃蠕动，将体内的宿便排出体外，同时带出毒素垃圾，起到缓解消化不良的作用。
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