桑叶茶的作用与功效及忌讳
如果长时间的服用或者过量的服用，是会对脾胃造成影响的，如果是脾虚，胃虚的人也是建议少用的，桑叶也是能够起到美容、减肥、降血糖的作用，但也是属于偏寒性的，在月经期间也是不建议喝桑叶茶的，以免导致月经出现异常的情况，在月经期间也要注意私处的干净卫生。
桑叶茶有什么作用与功效
桑叶茶主要有疏散风热，清肺，润燥，平肝明目，凉血止血，调经的功效。还有缓解痛经的作用。非常适合女性饮用。也有预防心肌梗死和脑溢血，降三高，利水消肿，养颜美容的作用，可以有效地预防感冒以及缓解感冒早期症状，缓解咳嗽，头晕，眩晕，目眩等症状。桑叶泡水喝的禁忌：不适合过量饮用，风寒感冒的人不宜饮用，不宜长期饮用，月经期也不宜饮用。
桑叶茶的益处及作用
桑叶茶富含氨基酸、矿物质、维生素和一些微量元素，具有降血糖、美容、减肥、降脂、祛斑、降血脂、抗衰老、清热止咳、消除疲劳、抑制血栓形成、清肝明目等功效。
霜后的桑叶还具有降血压、抗动脉粥样硬化、抗炎、抗病毒、抗肿瘤、通便等功能。经常饮用桑叶茶具有养生保健的功能。但是过量饮用桑叶茶会对脾、胃和肾造成一定的损害。
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