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茶叶危害和作用

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 16:43 点击77次

茶叶危害有多大

好处:茶叶含有多种活性成分,比如茶多酚、氨基酸、芳香物质、茶多糖、维生素、咖啡碱、茶皂素、矿物质等。所以,喝茶水可以补充身体营养成分。

坏处:但如果长期过量过浓喝茶水会影响消化和人体对铁的吸收。

茶叶致命的危害

茶叶有毒肯定是很可怕的,它会危害到人的身体健康。现在的茶叶品种繁多,有部分茶农为了防治病虫害,会经常在茶树上喷洒一些农药,使茶叶上有残留农药,这是很可怕的。

茶叶的危害与功效

好处;茶叶中含有具抗氧化效果的茶多芬,因此多吃茶可增强人的抗氧化能力和免疫系統。而吃茶的坏处;是茶中含有兴奋的成份,所以吃多了,会让人处于亢奋状态而不易入眠。

茶叶的危害有哪些

喝茶的好处:

(1)解渴:茶水中主要是水,喝茶可以补充机体水分,达到解渴的目的。

(2)补充营养:根据食物成分表,茶水中含有钠、磷、钾、镁、钙、铁、锰以及微量的蛋白质(0.1%),可为人体补充一定的营养。

(3)使口气清新:茶叶中的含有的茶多酚等多种植物化学物质,溶解到水中,呈现出茶水特有的清香,喝了可使人口气清新。

2.喝茶的坏处:

(1)经常喝浓茶会影响人体对钙的吸收,可能会引起机体缺钙。茶水中含有鞣酸,鞣酸易与铁发生反应,生成鞣酸铁,经常喝浓茶也可能会影响人体对铁的吸收。

(2)影响睡眠,

茶叶危害身体健康

常喝茶叶对身体没有危害。茶叶对不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之饮茶。1,发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。2,肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。3,神经衰弱慎饮茶。

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