“绿茶”是一种中草药养生茶，是以黄芩为主要原料晒制而成的保健饮料，有需要的人可以用它来泡水喝，今天介绍一下绿茶的作用和功效，喝绿茶可以让大家知道日常生活中喝绿茶对身体有什么益处，并且要了解喝绿茶的禁忌。
黄芩茶的功效和作用。
1.抗老化。
日常生活中多喝一些绿茶，可以增强机体的抗衰老能力，因为绿茶富含类黄酮和微量元素，被吸收为天然的抗氧化剂，可以阻止体内氧化反应的发生，提高人体组织细胞的活力，减缓人体衰老的速度。
2.心血管保护。
人喝绿茶，还可保护心血管，提高心血管健康水平，其中所含的有效成分被人体吸收后可净化血液，可以清除血液中的胆固醇和甘油三酯，可以降低血液粘稠度，还可以增强人体的抗凝血力，它可以促进血液循环，血压血脂有一定的效果。
3.增强记忆力。
日常生活中多喝绿茶可以提高人的大脑功能，可以影响脑神经病，修复受损的脑细胞，它可以促进人的智力发育，也可以改善记忆，对于改善大脑功能也有很大益处，另外，它可以促进人的脑部血液循环，预防脑梗的发生。
黄芩茶禁忌人群。
绿茶好好的喝了些绿茶却有些紧急症，尤其是血虚肚子痛、脾虚腹泻的人，不能喝绿茶，因为喝绿茶对身体不好。此外，血压偏低者不宜饮用绿茶，因为绿茶具有显著的降压作用，若低血压人群继续饮用绿茶，会使血压进一步下降，从而导致身体因血压过低而出现不适症状。
通过以上介绍，每个人都会知道绿茶的功效和功效，喝绿茶对身体有哪些具体益处，但是喝绿茶的时候要注意一下禁忌症，如果不适合喝绿茶，就不要喝绿茶，因为绿茶会对身体产生不良影响。
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