珍珠奶茶的作用及功效
珍珠奶茶是一种混合了茶和牛奶，加入了Q弹珍珠的饮品。它是为了满足人们对美味饮品的需求以及消夏的口渴而诞生的。除了解渴之外，它还可以带来舒适和放松。珍珠奶茶以其独特的口感和外观成为了时尚年轻人的最爱。同时，它也在全球范围内得到了广泛的喜爱和关注。无论是在缓解疲劳、增强体力、调节心情还是享受美味的时候，珍珠奶茶都是一个非常好的选择。
奶茶的作用和功效与禁忌
因为奶茶会影响胎儿发育、增加孕妇心血管风险、诱发妊娠期糖尿病和兴奋子宫，所以孕妇不能喝奶茶。平时孕妇要注意饮食，活血类的都不能吃，还有一些禁忌，要遵守医嘱，另外平时要注意休息，可以适当进行运动，有利于生产，还有保持好心情。
奶茶的价值与功效
1、补充能量
奶茶含有的成分可以调节人体中酸碱平衡，奶茶中还含有糖分，会给人体提供能量，若人体能量不够，糖分就会分解为人体提供能量。
2、保暖
喝奶茶可以保暖，天气寒冷时喝上一杯热气腾腾的奶茶，人体中的血液会流向全身的各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖
红枣桂圆枸杞奶茶功效
红枣枸杞桂圆玫瑰花西米奶茶的食材和做法如下:
食材:
桂圆 2 颗
红枣 4 颗
枸杞子 10 颗
玫瑰花 2 朵
西米 1/2 杯
糯米粉 1/2 杯
热水 适量
做法:
桂圆、红枣、枸杞子、玫瑰花用清水洗净，红枣去核,桂圆去壳,枸杞子、桂圆、玫瑰花分别切成小片。
西米煮熟,捞出备用。
糯米粉加适量的热水搅拌均匀,倒入热水锅中煮成糊状。
把桂圆、红枣、枸杞子、玫瑰花片放入杯子中。
倒入煮好的西米奶茶,搅拌均匀即可。
注意事项:
如果想要口感更加浓郁,可以加入适量的巧克力粉或抹茶粉。
煮西米奶茶时,要慢慢煮,避免煮过头。
枸杞酵素奶茶有何功效
枸杞酵素的做法食材主料枸杞500g辅料糖400g水3L步骤1.工具：酵素机，刀、沾板、电子称、水果盆、一次性手套、滤网、搅拌勺、量杯、专用酵素保鲜瓶2.1、 提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空气净化灭菌功能（酵素机底部用手触摸，会感受到有空气流出）3.2 溶糖，用电子称称400g糖，加入装有3L纯净水的酵素桶，溶解待用（糖溶解后，分解果蔬中酵母菌等有益菌的速度是最快的）4.3、激活菌粉，在杯中加入小量温水（37℃左右），再倒进1包菌粉，搅拌让其溶解，待用5.把枸杞洗好放进去6.6、把桶盖盖好，放进已酵素机中，功能选择“鲜酿酵素”，然后按开始（如果室内温度超过30℃，需在机体内加水至最佳加水量的刻度线上）7.继续发酵3到5天8.起桶小贴士制作要注意好温度哦 恒温在28°
牛奶枸杞的功效
鸡蛋含丰富的优质蛋白，鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。蒸这种食用方法，可以最大程度保证食物的营养和最原始的味道。总之营养价值很高本文《枸杞奶茶的作用与功效》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-50701.html
