揉捻的主要作用是
揉捻，制茶工序中的一种，大部分茶叶制作过程都有这个工序，传统的白茶没有揉捻工序，但现在的新工艺白茶也加了轻柔这一工序。所谓的揉捻可以理解为两个动作，一个揉，揉即使茶叶成条，一个捻，捻可使茶叶细胞破碎，挤出茶汁，使茶汁附在茶条表面，增加粘性，有利于茶叶外形形成，既用这样的方法使茶叶面积缩小卷成条形。揉捻的要求，先轻后重，逐步加压，轻重交替，最后不加压。最开始的时候不加压，使茶叶沿着它的叶脉卷成条，后加压使细胞破碎。揉捻的作用，一是使茶叶成条形，二是使茶叶中的细胞破碎，茶汁溢出附在茶叶表面，有利于增加茶汤浓度，这也是洗茶快速出汤的原因。茶叶揉捻的越重，茶叶越不耐泡。揉捻的程度要求，三级以上的叶子成条率要达到80％，三级一下的晚达到60％，揉捻叶细胞破坏率要达到45％－55％，茶汁附在茶叶表面，手摸有湿润感。
揉法的功效与作用
步骤/方式一
瘦腿捏揉法
晚上洗完澡后，在小腿部位抹上有燃脂瘦身功效的纤体液。坐在地上或者床上，放松双腿，用双手的拇指、食指和中指共同发力来揉搓小腿部，要有一定的力度，腿部有发热和发痛感最佳。一条腿做5分钟，做完换另一条。
步骤/方式二
伸腿力拉双腿筋
坐在椅子的二分之一处，用双手撑住椅子两边的边缘位置，脚保持伸直的状态五秒钟，将一只脚的脚板向上抬到能抬到的最高处并停留五秒后再放下，接着换另一条腿做同样的动作。这个动作每天做15分钟以上，会有大收获。
揉捻怎么操作
理条和揉捻是制茶工艺中的两个重要环节，它们在目的和效果上存在明显的区别。
理条是制作特定茶叶（如黄山毛峰）的传统工艺。在理条过程中，采摘回来的鲜叶首先经过初步烘焙，然后挤压成条状。这个步骤的目的是使茶叶内部的汁液更好地与气体接触，从而促进发酵和氧化过程。理条的特点在于它能使茶叶形状修长，色泽乌润，香气芬芳，主要强调茶叶形状的整齐和美观，以提高茶的品相。
揉捻则是一种相对较新的制茶工艺，它涉及将杀青或萎凋处理后的鲜叶通过手工或机器揉成条形、针形、颗粒状、片状等形状。揉捻的过程中，茶叶受到外力的作用，有一定程度的破损，使叶子中的汁液流出，这有助于茶叶在泡制时更容易释放味道，并且在发酵过程中能更快地进行。揉捻的结果是茶叶形状扁平而紧凑，色泽更为深翠。
总的来说，理条和揉捻在制茶过程中各有侧重。理条更注重茶叶形状的整齐和美观，而揉捻则更强调通过外力的作用使茶叶破损，以便在泡制时更好地释放味道。这两种工艺都是为了制作出高品质、口感独特的茶叶。
揉捻有哪些方式和作用呢
1、杀青，通过高温破坏鲜叶中酶的特性，制止多酚类物质氧化；
2、萎凋，将茶叶在一定的温度和湿度下均匀摊放；
3、揉捻，通过外力作用，让茶叶揉破变轻；
4、发酵，将揉捻好的茶叶装入篮中发酵；
5、干燥，是蒸发茶叶水分，并整理茶形，充分发挥茶香的工序。
揉捻是什么动作
揉好。
揉捻，制茶工序中的一种，大部分茶叶制作过程都有这个工序，传统的白茶没有揉捻工序，但现在的新工艺白茶也加了轻柔这一工序。所谓的揉捻可以理解为两个动作，一个揉，揉即使茶叶成条，一个捻，捻可使茶叶细胞破碎，挤出茶汁，使茶汁附在茶条表面，增加粘性，有利于茶叶外形形成，既用这样的方法使茶叶面积缩小卷成条形。揉捻的要求，先轻后重，逐步加压，轻重交替，最后不加压。最开始的时候不加压，使茶叶沿着它的叶脉卷成条，后加压使细胞破碎。
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