铁观音菊花茶功效与作用及副作用
菊花是可以和铁观音一起泡茶喝的，不会相互影响的，但各自的味道可能会受到影响，菊花可能会掩盖铁观音的味道，不利于品茶。
铁观音和菊花的功效
现在喝茶的人越来越多，尤其现在流行煮茶，花花绿绿好不热闹。茶分种类，也分品类，花草茶与花果茶也属于茶，但与我们平时所喝的茶不同，花果茶也好，花草茶也罢，简称花茶。虽同为“茶”，但属性不同。我们在市面上见到的花茶真的是品类繁多，有单一的，比如玫瑰花茶，还有菊花茶，也有混合的，比如红枣枸杞茶，什么党参玫瑰茶等等。
有的是按照这些花、果的属性而中和，而有的则是根据自己的喜好。如果只讲究是否能饮用，那就不必过多追溯其属性，如果是想要达到什么功效，建议还是不要随意混合为好。
有人问铁观音与枸杞红枣菊花茶是否可以一起冲泡饮用？其实我们可以先了解一下各自的功效：铁观音，人人皆知它是传统名茶，属于青茶类，也就是半发酵茶，茶性偏寒凉，功效主要是提神、抗衰老、清热降火等功效；枸杞的功效主要是养肝，滋肾，润肺；红枣主要是补中益气、养血安神；菊花则是平肝明目，清热解毒。
其中，铁观音茶里含有大量的溶酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，如果度把握不好，枸杞就会大大降低了功效，喝了等于没喝，如果结果是这样的，那为何要混在一起冲泡呢？
了解这个之后，我们不难看得出，其实除了铁观音外，其他三种已经将功效平衡中和有度了，不建议将这三者与铁观音一起泡着喝，除却这个之外，我们还知道，铁观音最重要的“观音韵”，讲究的就是清香雅韵，而且铁观音本身冲泡后就有天然的兰花香。如果混合在一起，非但闻不到铁观音的兰花香，就连清幽的菊花香也没有了，口感品质可想而知也会大大地降低。
所以，小约建议不要一起泡着喝，这样会串味，花茶可以相应的来进行参合，但最多也不要超过3样，不然也会破坏各自的口感。其实如果喜欢铁观音的同时，也喜欢枸杞红枣菊花茶，我们不妨可以分开时间来进行饮用，例如上午可以喝铁观音进行开胃，下午喝花茶，也有助于改善体质，有利于睡眠质量的提升
铁观音的功效与作用有哪些
1 喝铁观音有很多好处。
2 铁观音茶叶中含有丰富的多酚类物质，可以消除自由基，具有抗氧化、防衰老的作用。
同时，铁观音还含有丰富的矿物质和维生素，可以补充人体所需的营养物质。
此外，铁观音还有助于提神醒脑，缓解疲劳，促进消化等作用。
3 喝铁观音茶可以帮助人体保持健康，提高身体免疫力，对于长期工作疲劳、缺乏睡眠的人群也有很好的保健作用。
同时，品尝铁观音还可以体验到茶叶深厚的文化底蕴和独特的口感，是一种享受生活的方式。
菊花铁观音茶的功效与作用
好，铁观音可以分别与咸橄榄、陈皮、菊花、麦芽、等多种食材进行搭配，可以有不同的口感。铁观音泡橄榄，可快速消积解胀、排油解腻。
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