1、山楂蜜茶，山楂、蜂蜜都有健脾功能；2、麦芽茶，可促进消化，改善因消化不良导致的症状；3、姜红茶，能够改善脾胃功能，提高人体免疫力；4、丁香茶，可促进体内寒湿之气排出；5、桂花茶，具有多种保健功效，有益于人体健康。
1、山楂蜜茶
山楂具有健脾开胃的作用，可以有效改善食欲，帮助消化肠胃中的食物，防止食物积聚引发腹痛，山楂可以有效保护脾胃。山楂的味道偏酸，会有一些人不能接受山楂的酸味，可以加入一些蜂蜜调节味道，蜂蜜同样具有健脾作用。
2、麦芽茶
麦芽有健脾开胃的作用，可以缓解和改善消化不良、吐酸、积食等症状。麦芽茶可以存进胃蛋白酶和胃酸的分泌，帮助肠胃的消化，麦芽中含有的多种消化酶可改善胃部积食的症状。而且麦芽性平和，适量饮用不会对肠胃造成损伤。
3、姜红茶
姜红茶有生姜、红茶、红糖制作而成。生姜中的成分能让血管扩张，使血液流通顺畅，红糖性温和，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀之效，红茶能改善脾胃功能，使人体吸收转换的营养物质，充实气血，提高人体免疫力。
4、丁香茶
丁香茶属于温性茶，适合脾胃虚寒的人饮用。丁香茶可以帮助排出体内的寒湿之气，还可促进肠胃的蠕动，缓解消化不良所引起的脾腹胀痛。丁香茶还可以起到一定程度的去火作用，改善身体上火而导致的症状。
5、桂花茶
桂花茶性温，具有健脾开胃、清热解毒、润肠通便、美容养颜等功效。适当饮用桂花茶可以提高食欲，改善脾胃功能，促进食物的消化。桂花茶中含有丰富的营养物质，饮用桂花茶可以补充人体所需的营养成分，提高人体免疫力。
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