胎菊和枸杞的功效与作用
枸杞的功效是滋补肝肾，明目；菊花能清热解毒，散风热，清肝明目；红枣能补气血，和胃，安神。三个药物一起合用能起到补气血和胃，补肝肾明目，清热也可用于风热感冒。经常饮用对肝热引起的视力疲劳以及气血不足肝肾亏虚起到一个很好的预防作用。
胎菊的功效与作用及食用方法
好处：
1、去火：胎菊具有清热解毒以及疏散风热的作用，适当喝胎菊茶能够起到一定的去火作用。尤其是正处于上火状态的人群，适当喝胎菊茶对于改善上火引起的口渴、口腔溃疡、目赤肿痛等症状，有一定的促进作用，可以使这些症状得到改善；
2、护眼：胎菊具有平肝明目的作用，能够达到一定的护眼效果；
3、辅助疾病的治疗：胎菊的主要作用是清热解毒及疏散风热，适当喝胎菊茶可以用于湿热黄疸的辅助治疗。
二、坏处：
1、过敏：如果对胎菊过敏，喝胎菊茶后容易出现身体过敏反应，比如皮疹、皮肤红肿、皮肤瘙痒等症状；
胎菊的作用功效与禁忌
喝胎菊有以下四点好处：
一是提高免疫力。胎菊有清理人体毒素的功能，还能减少辐射源对人体的危害，增强免疫力；二是清肝明目的好处。胎菊可以清热，尤其是湿热，能泄火平肝，改善肝火旺盛导致的视力模糊；三是散寒祛风。梦缓解外感等热，眼红肿痛，以及由此出现的投晕头痛、腰膝酸软、盗汗湿热等状；四是改善与脑血管，胎菊中午黄酮和氨基酸梦调节血脂和血糖，强身健体。
注意喝胎菊三个禁忌：
一是体质性寒不适宜，会加重病情；二是脾胃虚寒不适宜，可能出现腹泻症状；三是孕妇不适宜喝，容易造成腹泻。
把握胎菊特点，喝胎菊就有益，否则有害少喝。
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