白茶的功效与作用
1.止渴：冲泡的白茶茶汤的主要成分都是水，饮用后可以降低血液和体液的渗透压，从而具有止渴作用。
2.提神：白茶中含有咖啡因，具有一定的提神醒脑的作用，可以缓解打瞌睡，精神不振等情况。
3.缓解紧张情绪：白茶气味芬芳，这种芳香气味有助于缓解紧张情绪。
总之，从营养价值来说，白茶与其他茶叶并没有太大区别
10年老白茶功效与作用
五年白茶主要起到清肺驱寒、提高机体免疫力、消炎败火的功效和作用。
白茶长时间的储藏其茶叶当中的寒性成分逐渐减少，变得温和。茶叶当中的茶多酚具有降血压、降血脂、降血糖功效，茶当中的生物活性物质具有清除体内自由基、抗辐射、抗氧化、抗衰脑的功效，茶当中的植物化学物还具有抗癌的作用。白茶多年藏在食用过程当中对于慢性咽炎、口腔炎、肠道疾病和伴有发热的呼吸道感染效果非常显著，所以可以作为人们经常食用的一种饮品。
喝老白茶的好处功效与作用
白茶这两年比较火，由于白茶的制作工艺使然，使得白茶他未经过发酵，揉捻等步骤，反而使得白茶更加的原汁原味，所以常年喝白茶的人首先并不影响睡眠，而且能够有效的增加饮水量，对于一个人补充水分，排毒都有一定的功效
老白茶加陈皮的功效与作用
、白茶配陈皮，陌上烟雨遥。
2、白茶配陈皮，相忘于江湖。
3、白茶配陈皮，空城守旧梦。
4、白茶配陈皮，忽如远行客。
5、白茶配陈皮，夜深烟水寒。
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