金骏眉的功效与作用及副作用禁忌
不能长期喝
长期饮用金骏眉茶易导致脾胃虚冷、肾脏冷痛，甚至导致心悸、缺钙等危害；金骏眉茶不适宜冷饮，否则会影响暖胃效果，还可能会导致冷胃；金骏眉茶不宜放置过久后饮用，否则会降低其营养，还可能有细菌等病原微生物滋生，导致饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠不适症状。
金骏眉茶的功效与禁忌
金骏眉是完全发酵的红茶，茶性比较温和，一年四季都适合品饮，只是不同时期去喝，会有不同的感觉。金骏眉比起其他茶类，没有太多的禁忌。
但从季节上来说，金骏眉性温和，具有暖胃的作用，所以喝金骏眉最好的季节应该是在冬季。
因为人体在寒冷的环境中，对外部摄入的热量，需求量会变得大一些。金骏眉中含有丰富的蛋白质、糖粉、钾元素、抗氧化物质等，能够增强人体抵抗寒冷的能力，有效增加心脏血液的循环，有很好的暖胃、养胃作用。
因此，秋冬季节，建议饮茶以金骏眉等红茶为主，但同时也应注意饮茶适量。
金骏眉的功效与作用简介
金骏眉的营养价值在于其具有利尿消肿、改善血液循环、降低胆固醇等功效。
金骏眉包含蛋白质和氨基酸、糖类、维生素、无机物、脂类、芳香物质，茶叶多酚类、茶叶色素、茶叶嘌呤碱、茶叶多糖、茶氨酸、茶皂素等多种营养。
金骏眉属于红茶中正山小种的分支，外形细小紧密，伴有金黄色的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽，具有利尿消肿、改善血液循环、降低胆固醇等功效。
金骏眉有什么功效和作用和禁忌
一般情况下，高中生适合喝花茶、薄荷茶、绿茶等，具体分析如下：
1.花茶：花茶具有促进身体新陈代谢的功效，由于高中生经常用脑、压力较大等，适当喝花茶能够缓解身体疲劳、滋润眼部、生津解渴，还可以补充身体所需的能量。
2.薄荷茶：薄荷茶具有疏肝理气、提神醒脑、清头明目等功效，高中生适当喝薄荷茶可以缓解压力，提神醒脑，保持良好的状态。
3.绿茶：绿茶中含有比较丰富的微量元素，可以提高人体的免疫力，茶叶中含有咖啡碱，高中生在学习中可以适当饮用绿茶，一般可以消除困乏疲倦，还能够活跃思维、舒缓情绪等。
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