熟普洱茶功效与作用
好处是抗氧化：熟普洱茶其中含有的生物活性物质具有抗氧化作用，起到美容养颜、延缓衰老的作用；
熟普含有红茶素（TR），黄茶素（TF），茶褐素（TB），没食子酸和维生素C等，这些物质可以增强人体免疫系统。
熟普洱有啥功效与副作用
从外形来看，普洱茶分为两种形式，一种是散茶，另一种是紧压茶。紧压茶依据茶的形状，可以分为：饼茶、沱茶、砖茶。往下还可以细分。
饮茶必须适量，不可盲目多饮！
关于减肥：
仅仅饮用普洱茶，是不能减肥的！
人体是一个系统，输入的能量和输出的能量必须平衡，否则就会发胖或者消瘦，如果过度，就是病态了。
茶水有助于加速胃肠蠕动、促进胃液分泌，某种程度上，能够起到俗话说的“刮油”作用。
但根本的解决问题的办法，还是要平衡人体输入和输出能量。
二战时，奥斯威辛集中营里活着的人一个个都是皮包骨头，就是一个例证！
饮茶必须适度，茶叶中含有多种物质，例如咖啡碱，可以刺激神经系统和心脏跳动，过量之后，使人产生心慌、心悸，造成所谓的“醉茶”；由于茶叶所含成分促进胃液分泌，过量后严重时会引起胃穿孔。
过量饮茶，还有其他危害！
中国有句老话：“过犹不及”，茶叶也是一样。米饭吃多了还能撑死人呢！。
普洱的喝法与功效与作用
1、降脂、减肥、养颜：普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用。
2、健齿护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌、消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
3、延缓衰老：普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延缓衰老的功效。
4、美容：普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，平衡体内机能，起到美容作用。
熟普洱的十大功效与作用
喝熟普洱茶的好处：普洱熟茶经过人工发酵，茶性温和不刺激，能起到健脾消食、消脂除腻、提神解乏等作用，有利于下午工作；
坏处：会出现“茶醉”现象，全身不适。
熟普洱的功效与作用上火吗
普洱有生普洱和熟普洱。熟普洱具有镇静作用，很适合长时间失眠的患者，对于入睡困难、多梦，熟普洱具有很好的疗效。适量喝熟普洱茶，不会上火，反而可以降血脂、降血压，还可以抗动脉硬化，以及养胃、护胃，还可以抗衰老，对于人体内脏的调节有很大的好处。
本文《熟普洱作用与功效与作用》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-23039.html
