茶叶蛋汤汁的功效与作用
1、煮茶叶蛋的汤汁是可以重复利用的,只要卤水没有发霉发酸无异味就可以继续食用,不过注意要把里面的茶叶捞出来,因为若是茶叶一直浸着,茶叶中的丹宁酸会释出,使口感变涩。
2、 茶叶蛋汤汁的保存方法 如果要是隔着几天或者一段时间不用,冬天的时候隔个2-3天加热一次就行。 夏天的时候,隔一天加热烧开一次即可。存放于冰箱内。每次加工完卤食之后重新把卤水烧开,不乱搅拌卤水,不要沾到生水,还有就是热的卤水不要盖盖闷。
茶叶蛋的功效与作用及食谱
功效与作用
提神醒脑、增进食欲、补蛋白质
茶叶蛋是中国著名小吃之一,也是传统食物之一,大部分地区都有该小吃,是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋,做法简单。具有提神醒脑、增进食欲、补充蛋白质的功效。
1、提神醒脑:茶叶蛋中茶叶含有茶多酚,能够使大脑神经系统保持兴奋,有提神醒脑的功效,而且可以有效缓解疲劳。
2、增进食欲:茶叶蛋中含有特殊的芬芳气味,有增进食欲的功效,可用于改善食欲不振。
3、补充蛋白质:茶叶蛋中含有丰富的蛋白质,属于优质蛋白质,适量食用茶叶蛋可补充蛋白质。
4、提高视力:茶叶蛋中含有脂溶性维生素A,对于提高视力水平和增强体质有一定作用。
5、美容养颜:茶叶蛋中所含有的茶多酚等化学物质,是一种美容养颜的食物,并且对皮肤有一定的改善作用,具有美容养颜的功效。
冰糖茶叶蛋功效与作用
可以
1、冲泡过四泡的茶叶已完全舒展,不要丢弃浪费哦,拿来煮茶叶蛋。也可以直接用武夷肉桂煮茶叶蛋
2. 准备好各种香料。
3. 将蛋用煮蛋器煮熟
4. 轻敲蛋壳,以便入味。
5. 在电饭锅中加入香料、水,将电饭煲调至蒸煮档,大火烧开
6. 加入武夷肉桂茶叶
7.加入冰糖
8. 将鸡蛋放入电饭锅中,调至煲汤档,小火煮一个小时,加入酱油、料酒,再煮半小时
茶叶煮蛋的功效与作用及禁忌
首先准备茶叶蛋8个,茶叶10克,八角2个,香叶3片,桂皮一小块,盐5克。
第1步先把鸡蛋用清水洗一下,洗干净表面的脏东西。
第2步把鸡蛋冷水下锅,水开后小火煮8分钟捞出来过一下冷水。然后每个鸡蛋敲一下,敲破鸡蛋壳备用。(这样是为了让鸡蛋更加的入味。)
第3步,锅中放入一斤的水,然后加入茶叶八角,桂皮,香叶和盐,水开后放入准备好的鸡蛋,小火再煮15分钟,然后关火闷15分钟。
第4步,把八角,桂皮,香叶,茶叶,这些配料全部捞出来(因为这些东西配料的味道都煮出来了,泡的太久的话,可能会分解出有害物质特别是茶叶),只留下鸡蛋和汤汁,用保鲜纸封起来,放到冰箱放置一个晚上(这样做是为了让鸡蛋更加入味)。
第5步,要吃鸡蛋的时候,从冰箱里面拿出来稍微加热就可以食用了
茶叶炖鸡蛋的功效与禁忌
茶叶蛋的制作方法就起源于我国民间,属于民间美食之一. 茶叶中含有生物碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合,这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康. 营养专家是建议:茶叶蛋可适当或少量食用,这即不有悖于健康,又能解决人们的嗜好与饮食习惯.不过特强调的是不要把茶叶蛋当作营养品,专家建议:孕妇,胃溃疡病患,失眠多梦者,感冒等人群是不宜食用茶叶蛋,以免引起身体的不适.
五香茶叶蛋的功效和作用
人们常吃的五香茶蛋其实有很好的补血功能,将卤汁和鸡蛋一起放出来,鸡蛋切开,浇上汁就可以了。鸡蛋是营养丰富的食物,含有丰富蛋白质,非常营养健康,而且铁丰富,非常补血。
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