生茶的功效与作用是什么
根据个人口味，生茶可以加陈皮泡，但个人不太推荐这样，因为生茶特点是回甘，生津，清香，加陈皮会破坏口感，显得口味不协调，如果喜欢茶加陈皮一起泡，推荐用熟普洱茶，这样泡出来的茶更加香浓顺滑，普洱茶加上陈皮的香味，这样泡出来的茶更加甘醇，到注意陈皮不能泡太久和放太多，否则茶变苦了就不好喝了。
各种配合茶的功效与作用
连翘茶具有小众散结，清热解毒等功效！是非常好用的一款常用药饮。常见作用如下所述：1、换季温差大偶感风寒而导致的发热，头疼，打喷嚏，咽痛，口渴等等常配合金银花、薄荷一同使用。2、烦躁不安，胸闷气短，便秘：可以和黄芩、栀子、大黄等配合在一起用药。
夫妻茶的功效与作用
网络上曾流行一句话：“像极了爱情。”爱情是什么味道？一百个人心中就有一百种答案。有人说它像酸甜的浆果，无数的甜蜜瞬间夹杂着一些委屈和不安；有人说它像一杯温水，平平淡淡却能滋润灵魂；还有人说它是咖啡，入口苦涩、后有回甘，总叫人欲罢不能……
这次，我在一杯“夫妻茶”中，品到了爱情的滋味。
夫妻茶，顾名思义，是由夫妻共同制作的。它的寓意朴素而美好：吃了茶，夫妻永结同心，和和美美、恩爱美满。
各种茶功效与作用明细
1、有助于延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。
2、有助于抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3、有助于预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
4、有助于抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
5、茶叶中富含维生素，然后提供给人体所需要的各种维生素，B族维生素可以预防癞皮病，维持神经、心脏和消化系统的正常功能，参与脂肪代谢。维生素E还能阻止人体中脂肪的过氧化过程,具有抗衰老的功效，还可以促进肝脏合成凝血素。维生素C还可以降低眼睛晶体浑浊度，对减少眼部疾病、护眼明目有积极的作用。
6、茶叶中的矿物质元素更为丰富，氟元素能够坚固牙齿，可以防止龋齿，并且对防止老年骨质疏松症有明显的效果。
7、减肥去脂：茶叶中富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。关于茶叶有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱和儿茶素能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。从而达到减少腹部脂肪的效果。
8、提神：茶叶中的咖啡碱与咖啡中的咖啡碱一样，能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果，这也是睡觉前应注意适量饮茶的原因之一，另外，对于缓解偏头痛也有一定的功效。
野生茶的功效与副作用
野生山茶叶是碱性的。
1：野生茶叶中的水解产物以钾、钠、钙、镁等元素为主，因此表明野生茶是碱性。
2：野生茶是指自然生长于野外的茶树，主要分为两种，一种是自然型野茶，非人为播种，零零散散的自然生长与山野丛林之间，十分难得；另一种是栽培型野茶，通常是人工栽培后荒芜了几十年，又重复开发利用的茶树。
3：野生茶因长期生长于生态极好的荒野，完全脱离了修剪、施肥等人为管护，并且没有经过太多次的采摘，所以芽叶所汲取的营养十分丰富，内含物质更为丰厚，口感浓烈，具有很好的品饮与养生价值。
6大类茶功效与副作用
喝茶的好处：
（1）解渴：茶水中主要是水，喝茶可以补充机体水分，达到解渴的目的。
（2）补充营养：根据食物成分表，茶水中含有钠、磷、钾、镁、钙、铁、锰以及微量的蛋白质（0.1%），可为人体补充一定的营养。
（3）使口气清新：茶叶中的含有的茶多酚等多种植物化学物质，溶解到水中，呈现出茶水特有的清香，喝了可使人口气清新。
2.喝茶的坏处：
（1）经常喝浓茶会影响人体对钙的吸收，可能会引起机体缺钙。茶水中含有鞣酸，鞣酸易与铁发生反应，生成鞣酸铁，经常喝浓茶也可能会影响人体对铁的吸收。
（2）影响睡眠，
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