王枣子茶
1.大枣撕开，去掉枣核。这步很关键，把大枣撕开，是让纤维露出来，可以把大枣中的营养充分煮出来;去掉枣核，是因为枣核是上火的，不能与枣肉在一起煮，所以要去掉。用大枣泡茶喝也是一个道理，枣核要去掉
2.把处理好的大枣放在锅里，倒入适量水，焖4个小时或者一夜。焖的过程是为了把枣的味道泡出来，红枣茶的味道也就会更浓，当然营养也都一起泡出来了，所以要用准备煮枣的水泡制，这样营养才不会流失
3.泡好后把锅直接放在火上加热，沸腾后继续再煮5分钟。
红枣姜枣茶的作用
姜枣茶在上午饮用最好，下午和晚上不适合喝姜茶。姜枣茶是用生姜和大枣，再配以盐或者甘草；有时候可以配一点丁香或者沉香，也可以直接用生姜和红枣加水来煎煮，取汁来饮用，可以加点红糖，就做成了姜枣茶。姜枣茶具有祛除寒湿的作用。
焦枣茶的功能和作用
将大枣炒至表面，微微发黑用来泡茶。
南枣茶的功效与作用
三枣茶是一种以红枣、黑枣和蜜枣为主要原料制作的健康饮品，具有补血养颜、安神助眠的功效。以下是制作三枣茶的方法：
材料：
- 红枣：5-6颗
- 黑枣：5-6颗
- 蜜枣：3-4颗
- 冰糖或者蜂蜜：适量（可根据个人口味添加）
- 清水：1000毫升（约4杯）
做法：
1. 准备材料：将红枣、黑枣和蜜枣洗净，去掉枣核。
2. 泡水：将准备好的枣子放入大碗中，加入足够的清水浸泡约30分钟至1小时，使枣子充分吸水膨胀。
3. 煮茶：将泡好的枣子连同泡枣的水一起倒入锅中，加入清水。
4. 大火煮沸：开大火将水煮沸后转小火。
5. 慢炖：小火慢炖约30分钟至1小时，期间可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味。
6. 过滤：用漏网或纱布将枣子和汤水分离，将煮好的三枣茶倒入杯中。
7. 享用：趁热饮用，也可以放凉后冷藏饮用。
三枣茶可以在任何时候饮用，特别适合女性朋友，有助于改善肤色和促进睡眠。
八角姜枣茶的功效与作用
1、做法:芸豆提前用温水浸泡12小时以上，猪蹄处理干净，莲藕去皮，洗净。锅中烧水，加入2片姜，烧开后，放猪蹄进入，焯出血沫。猪蹄转入煲中，放姜片、葱段、八角。
2、加入足量的水，大火烧开。放入芸豆，中火继续烧开30分钟左右。转入电炖锅中，炖4个小时，第3个小时放入莲藕。放入盐调味即可。
枣茶的功效与作用及图片
、好处：
1、补充营养：红枣泡茶内含有较为丰富的营养成分，如维生素、水分、钙、铁、磷等，适量饮用红枣泡茶可以为机体补充所需的营养物质，有益于机体健康；
2、促进胃肠蠕动：红枣内含有的膳食纤维以及茶叶内含有的鞣酸，在适量饮用的情况下均可以有助于促进胃肠蠕动，从而有利于食物的消化、吸收，从一定程度上预防便秘的发生。
二、坏处：
1、血糖升高：因红枣的含糖量较高，血糖偏高人群或糖尿病患者过量饮用后，可能会导致机体内血糖升高，出现头昏、眩晕等不适，不利于疾病的控制；
本文《王枣子茶的作用》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-18264.html
