黄茶的功效与作用及图片
喝黄茶好处：1、提神醒脑
黄茶中含有咖啡因成分，适当饮用可以刺激大脑中枢神经系统，从而起到提神醒脑的功效，有助于缓解疲劳。
2、减肥瘦身
黄茶中含有的消化酶可以使得人体的脂肪细胞恢复代谢功能，在一定程度将脂肪化除，起到减肥瘦身的功效。
坏处：夜晚喝黄茶容易失眠
黄茶的功效与作用禁忌人群
洗茶的水温一般控制在80°C到90°C之间。
可以根据不同的茶叶种类和个人口味调整。通常，绿茶、白茶和黄茶适宜用80°C的水，可以保留茶叶细腻的香气；红茶和乌龙茶适宜用90°C的水，能够充分释放茶叶的浓厚口感和芬芳香气。当然，个人对茶叶口感有偏好时，也可以根据自己的喜好微调水温。记住，水温过高会煮掉茶叶的营养和香气，水温过低又可能无法完全开发茶叶的味道，所以选择适合的水温是重要的。
黄茶功效和作用及禁忌
绿茶、乌龙茶、红茶、黑茶、普洱茶、老白茶、小青柑普洱茶、陈皮白茶可以长期喝，此类茶叶属于传统饮用，是采摘茶树鲜叶为原料，经过特定的工艺制成，茶內亦富含多种物质、微量元素，适宜长期饮用，但需要注意用量，避免饮用浓茶或过度饮茶。
除此之外，绿茶、黄茶、黑茶、乌龙茶其实都可以长期饮用，并没有特别禁忌的，只需要记住合理饮用即可，对于凉的茶汤以及隔夜茶坚决不要喝。
黄茶的功效与作用禁忌有哪些
青茶俗称乌龙茶，属半发酵茶，是中国六大基本茶类中独具特色的种类，主产于福建、广东和台湾。其加工工艺流程为:鲜叶→萎凋→做青→杀青→揉捻→干燥。青茶综合了绿茶和红茶的制法，以其特有的做青工艺，配合炒青、造型和别具一格的干燥工艺，形成了独特的品质风格。
青茶味甘浓而香气馥郁，无绿茶之苦、红茶之涩，香久益清，味久益醇。加上青茶具有“绿叶红镶边”或“三红七绿”的色泽，以及外形壮结、匀整，高级的乌龙还讲究“韵味”，如武夷岩茶具有岩骨花香之岩韵;安溪铁观音具有香味独特的观音韵等等，这就使此类茶叶特别引入注目，其妙无比。乌龙茶按产地不同具体分为福建乌龙茶、广东乌龙茶和台湾乌龙茶。其中，福建乌龙茶又分为闽北乌龙和闽南乌龙两种。
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